春季乙肝患者做什么锻炼好
发布时间：2020-09-1654710次浏览
春天是乙肝病毒的高发期，因而对于乙肝患者来说，一定要做好定期检查工作，同时要注意好健康饮食，以免病情复反。那么春季乙肝患者做什么运动好？小编建议乙肝患者春天最好采取适度、缓和、有氧的体育锻炼，如慢跑、散步、打太极、爬山等。
春季乙肝患者适合散步，具有消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，最好在清晨或饭后进行，每日2-3次，每次半小时以上，走的时候步子要迈大一点，胳膊甩开，全身活动，才能调节全身各器官的功能。
春季乙肝患者适合爬山，爬山既属于有氧运动，又有力量练习的成分，乙肝大三阳患者运动量和运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节，经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力。
春季乙肝患者适合打太极，可以促使血气运行顺畅， 还能改善各关节的柔韧度，宜在清晨进行，空气流通较好，既可以呼吸新鲜空气，又可以陶冶身心，使人的心情放松，且运动量小。
春季乙肝患者适合慢跑，能增强呼吸功能，使肺活量增加，还能促进全身新陈代谢，加快毒素排出体外。慢跑时全身肌肉要放松，呼吸要深长，缓慢而有节奏，乙肝大三阳患者运动量应以每天跑20～30分钟为宜。
最后，小编提醒乙肝患者，春天是疾病高发的季节，一定要注意饮食调理，讲究卫生，多吃菌类食物，多吃春时令蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，保持心情愉快，对肝脏的修复很有帮助。
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小孩乙肝抗体多长时间查一次
小孩接种了乙肝疫苗以后，会产生表面抗体，表面抗体是保护性抗体，可以抵抗乙肝病毒的感染。给宝宝接种了乙肝疫苗以后，建议在一个月，接种以后一个月进行抗体的检测。如果抗体水平很高，比方说抗体大于1000，或者大于500，就可以间隔5年以上再给宝宝进行复查。如果抗体水平比较低，接种了疫苗以后，抗体产生的水平也就在一两百这个水平范围之内，就要隔一两年再进行一次复查。所以间隔多少时间复查，要根据接种以后宝宝的抗体水平来确定多长时间来复查一次，没有一个固定的规定时间，是结合小孩的抗体的程度来确定。
转氨酶高是不是乙肝
转氨酶升高见于各种疾病，不仅是乙肝会导致转氨酶的升高，其他很多原因都会导致转氨酶的升高。像脂肪肝会导致转氨酶的升高，酒精、喝酒也会引起转氨酶的升高。有时候甚至剧烈的体育活动，剧烈的锻炼也会引起转氨酶的升高，尤其是谷草天门冬氨酸氨基转移酶升高。还有就是自身免疫系统的疾病，自身免疫系统的肝炎也会出现转氨酶的升高。所以，其实转氨酶的升高，不单纯只是乙肝引起的，其他很多原因，病毒学的因素、病毒感染或者非病毒的因素都有可能会引起转氨酶的升高。这个时候还是建议到医院去看一下，明确是什么原因导致的转氨酶升高，然后进行及时相应的对症处理。
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检查两对半需要空腹吗
单纯查乙肝两对半，不空腹也没关系，不影响检测结果。但是最好空腹去，以免耽误其他的检查。如果单纯查乙肝两对半，是查乙肝病毒感染的血清标记物，不空腹也没关系，不影响检测结果。但是医生在检查乙肝两对半的同时，可能要检测肝功生化转氨酶水平，看有没有肝脏的炎症，要了解一下肝脏的影像学改变，看有没有慢性肝病的一些特征，比如门脉增宽、脾大、肝功的抽血化验和肝脏的超声检查，都是必须要空腹的。所以即便是检测乙肝两对半，最好还是要空腹去，一旦医生要进行其他的生化血清检查，要做肝脏的影像学检查，那就必须空腹。为了不耽误其他的检查，最好还是做好空腹抽血的准备。
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没有乙肝抗体可以备孕吗
没有乙肝抗体女同志在备孕，一旦怀孕，在妊娠的过程当中，如果有暴露的机会，还是有感染乙肝病毒的可能性。如果没有抗体的女性，家庭当中尤其是男方没有乙肝病毒的感染，不是慢性乙肝的患者或感染者，女性就不属于高危人群，没有抗体怀孕不严重。但如果夫妻双方有一方是乙肝病毒感染者，建议最好在接种疫苗后有抗体再进行怀孕、备孕，一旦在怀孕过程当中有病毒暴露的机会，也不至于在妊娠期间造成急性的乙肝病毒感染。在妊娠期间发生急性肝损伤，治疗、用药都会给病人、孕妇造成一定的负担。
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接种乙肝疫苗还会被传染吗
接种乙肝疫苗后，产生保护性抗体就不用担心会得乙肝，因为接种乙肝疫苗之后就可以产生乙肝保护性抗体，保护性抗体可以保护我们免于乙肝病毒的感染。通过检查乙肝五项检查，看看乙肝是不是有表面抗体的表达，有表面抗体表达的人多数都是有乙肝保护性免疫的，由乙肝保护性免疫之后就可以不用担心会有乙肝病毒感染的情况。一般乙肝疫苗已经比较普及，可以保护不受乙肝病毒感染情况。如果没有接种乙肝疫苗，还是建议到医院完善检查之后及时的去接种乙肝疫苗。
得了乙肝不该吃什么
得了乙肝应该吃什么不能吃什么?得了乙肝除了积极治疗外，还应结合日常饮食来进行调节，合理的饮食对乙肝病情的恢复可以起到很大的作用，饮食上有些东西是乙肝患者能吃的，或者该多吃的，而有些食物是乙肝患者不能吃的，吃了不但不利于病情的恢复，反而会加重病情，使病情恶化
乙肝怎么传染
在大家的印象中，乙肝的传染性是很强的。因此要想治疗乙肝，就必须要对乙肝的传染性有一个相对较为详细的了解。那么，到底乙肝是怎么传染的呢?下面给大家详细介绍一下这些方面的知识。1.母婴垂直传播：如孕妇携带乙肝病毒通过产道对新生儿垂直传播;妊娠晚期发生肝炎的孕妇对胎儿的感染等。母婴传播主要经由胎盘
急性乙肝会传染吗
生活中乙肝或是乙肝携带者在不断的增多，看到他们时大家会不自觉的闪躲他们，这自我保护的一种本能，因为乙肝病毒的危害性是不可小视的，乙肝在临床上可分为急性乙肝和慢性乙肝，那么急性乙肝会传染吗？我们来看下面的介绍。
乙肝携带者都需要治疗吗
乙肝携带者不需要治疗，只定期的到医院做腹部彩超或者是肝功能检测即可，如果科学性的治疗，反而会对肝脏造成一定的影响。乙肝携带者虽然不需要刻意性治疗，但是在平时也要注意调节相应的饮食习惯，同时也要避免肝损伤的现象发生。
慢性乙肝为什么难治
慢性乙肝这种疾病之所以会存在着久治不愈的状况，和多种因素都有着密切的关系，其中和人选择的治疗时机最为相关。而目前临床上没有根治慢性乙肝病毒的特效药也是非常重要的一点。另外，如果个人体内的慢性乙肝病毒存在基因突变情况，也会大大增加治疗的难度。
乙肝携带者可以母乳喂养吗
乙肝携带者可以母乳喂养。病毒载量在10的2次方以下传染给孩子的几率比较小。1、基于对乙肝病毒感染的产妇乳汁中可检测出HBsAg和HBV-DNA，所以不再依据乳汁中乙肝病毒含量的检测结果确定母乳喂养的问题。2、对于HBsAg阳性，病毒载量在10的2次方以下的乙肝妈妈们母乳喂养还是比较安全的，经母乳传染给孩子的几率比较小。3、对于HBeAg阳性，高病毒载量的乙肝妈妈们，母乳喂养需持谨慎态度，正规预防后，不管孕妇HBeAg阳性还是阴性，其新生儿都可以母乳喂养。但是缺乏大样本的循证医学证据，所以需要权衡母乳喂养的风险、代乳品的安全性及家庭的经济状况。4、母乳喂养是母亲的权利和选择，母乳具有经济、安全、方便的特性。5、新生儿的皮肤娇嫩，皮肤的屏障功能尚不健全，乙肝妈妈们在护理宝宝时注意洗净双手，在发生乳头皲裂，宝宝口腔黏膜有破损时尽量避免母乳喂养，防止母婴传播。6、乙肝妈妈们母乳喂养的时间最好至6个月左右，继续母乳喂养可能会增加母婴传播的风险，此点基于临床经验，缺乏完善的实验对照。
乙肝患者能吃韭菜吗
乙肝患者能吃韭菜。韭菜本身营养非常丰富，里面含丰富纤维素物质，还有一种硫化物物质，乙肝患者可以吃，可补充日常所需很多矿物质，建议乙肝患者每个星期吃两到三次韭菜，有利于乙肝病情控制，不能放太多盐，防止引起高血压病症。任何食物都有限度，韭菜也一样，乙肝患者日常没有限制性多吃，会导致腹胀，难消化。乙肝患者日常可以吃韭菜，但不能吃太多。因韭菜吃多，易导致腹胀，难消化，但食用少量韭菜没有问题，可以放心。韭菜本身是茎类食物，茎类食物不同于叶子类食物，好消化，茎类食物一般消化较困难。韭菜是不易消化茎类食物，乙肝患者吃的多，胃部承受不了，会加重胃部负担。
乙肝245阳性会传染吗
乙型肝炎病毒（HBV）感染人体后，进入肝细胞内，HBV-DNA在肝细胞核内形成共价闭合环状DNA，也就是cccDNA，cccDNA转录RNA，以RNA为模板逆转录DNA及翻译各种蛋白，包括表面抗原、E抗原、核心抗原。机体免疫系统识别乙型肝炎病毒后会产生表面抗体、E抗体与核心抗体。化验乙肝五项提示表面抗体、E抗体与核心抗体阳性，也就是245阳性，一般代表既往感染少量乙型肝炎病毒，已经清除体外。但也有例外，即隐匿性乙型肝炎，隐匿性乙型肝炎，虽然乙型肝炎病毒表面抗原阴性，但外周血清中或肝组织中仍可检测到乙型肝炎病毒DNA，所以仍有传染性。因此，绝大多数乙肝245阳性无传染性，少数隐匿性乙肝患者仍有传染性。
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乙肝大三阳，小三阳的区别
乙肝五项检查包括乙肝表面抗原和表面抗体，e抗原和乙肝的e抗体，核心抗体，也称之为乙肝两对半。乙肝大三阳和小三阳区别主要是表面抗原阳性项目不同。并且乙肝小三阳是乙肝大三阳抗病毒治疗有效果后的一种状态。1、乙肝表面抗原阳性，e抗原阳性和核心抗体阳性就是乙肝大三阳；乙肝表面抗原阳性，e抗体阳性和核心抗体阳性就是乙肝小三阳。2、乙肝大三阳的临床意义在于提示感染了乙肝病毒，如果从来没有治疗过，此时病毒复制是比较活跃的，HBV-DNA含量比较高，传染性强。如果大三阳期间伴有转氨酶升高，经过一段时间积极抗病毒治疗后就会出现肝功恢复，正常DNA转阴，此时乙肝大三阳转成了小三阳。
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乙型肝炎核心抗体是什么意思
乙型肝炎核心抗体出现，代表已经感染乙型肝炎病毒。乙型肝炎病毒检测指标主要有5个，表面抗原、表面抗体、e抗原、e抗体，还有核心抗体，也就是两对半。实际上乙型肝炎病毒检测应该包括三对，乙型肝炎核心抗原也是其中指标，只不过乙型肝炎核心抗原存在于乙肝病毒最核心部位很难被检测到，所以检测都是乙型肝炎病毒核心抗体。核心抗体又分为IGM型和IGG剂型。如果是感染现症或近期感染，再感染2-4天左右，就可以出现核心抗体IGM阳性。而在感染5-10周时候，基本上可以出现IGG抗体阳性。
