中医认为红枣有补气补血之功效，贫血的患者可多食红枣。再生障碍性贫血的患者也可以多食用红枣，并可将红枣与其他食材共同熬制成药膳食用，对于身体恢复有利。但是，红枣并不能有效地改善再生障碍性贫血患者的病情，只能作为辅助治疗。

红枣是一种很有营养的食物，其中富含蛋白质、糖类、脂肪、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等多种营养成分，并且红枣中含有丰富的铁，对于缺铁性贫血和慢性失血性贫血的患者都有很好的补血功效。红枣还可以促进白细胞生长，增加血小板的数量。并且具有很好的滋补功效，对于病后体虚的患者尤为适合，红枣还可以防治骨质疏松，降低胆固醇，软化血管等

再生障碍性贫血的患者多数是由于骨髓造血干细胞衰竭而导致造血功能下降，身体内一般并不缺少造血原料。单纯应用具有补充造血原料作用的食物往往并没有明显升高全血细胞的作用，仅对于骨髓造血细胞功能尚未完全丧失的患者有一定的疗效。因此切不可单纯依赖食补治疗再生障碍性贫血，应根据病因病情综合治疗。