球友会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

胡萝卜怎么蒸给宝宝吃

发布时间:2021-05-1923918次浏览

想要给宝宝蒸胡萝卜,可以直接用蒸笼蒸,这样蒸出来的胡萝卜口感比较好。如果家里有微波炉,也可以直接用微波炉蒸。若这两样都没有,那就准备一个较大的平底锅,在平底锅里蒸也是可以的。

胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜,口感甘甜,适合比较小的宝宝吃。胡萝卜有多种烹饪方法,很多宝妈都喜欢给宝宝蒸着吃。那么胡萝卜怎么蒸给宝宝吃?

1、用蒸笼蒸

将胡萝卜清洗干净,切成自己喜欢的形状,放在蒸笼里。如果没有蒸笼,可以找一个能放在煮锅上的滤网。然后在锅里加上适量的清水煮沸,接下来把蒸笼放在沸水下面,保证水不会接触蒸笼底部。接下来盖上盖子,5~10分钟左右就可以将胡萝卜蒸软。将蒸好的胡萝卜拿出来捣成泥,适量的喂给宝宝吃。

2、用微波炉蒸

将准备好的胡萝卜放在微波碗里,然后加上一大勺水,接下来再使用微波炉可用的保鲜膜封好口。接着用高火微波加热,直到胡萝卜变得柔软为止,这个过程大概需要4~6分钟。将蒸好的胡萝卜加上适量的调味料,一般来说加一点点盐就可以,如果是给6个月以下的宝宝做辅食,尽量还是不要加盐。

3、用平底锅蒸

准备一个大点的平底煎锅,加上2~3厘米的水,在水里加少量的盐,煮沸之后把切好的胡萝卜放进去。盖上锅盖,炖至水蒸干,胡萝卜也就熟了。如果想要蒸的时间长一些,建议多加点水。这种方法其实不算是真正意义上的蒸胡萝卜,但如果没有蒸笼或者微波炉,用这种方法替代很不错。

相关推荐

27个月宝宝的体重身高标准
27个月的宝宝身高应该在0.8米~0.95米之间,体重应该在二十斤到三十斤之间,但是由于每个宝宝都会存在一定的个体差异,所以只要在正常范围内即可,并没有特殊的标准来进行衡量。并且两岁以上的孩子,其身高以及体重会有明显的增加,通常每年身高都应该增长6~7厘米左右,并且体重增长4斤左右都属于正常现象,但是如果发育缓慢就不排除是疾病原因或者是遗传因素所导致,另外如果长期不运动或者营养不良,以及周围环境不佳,都会导致宝宝生长缓慢,所以应适时给孩子增加营养或者是增强运动。
语音时长 01:06

2021-06-07

104576次收听

2岁宝宝叛逆期有什么表现
宝宝两岁的叛逆期主要表现宝宝会出现无理取闹的情况,他们会有不明原因的哭闹或者发脾气摔东西的现象,通常这种情况很难哄好,并且也会大吵大闹。也可能会出现对于各种事情都拒绝的情况,例如让孩子吃饭,他会坚决的说”不”,甚至会频繁对各种事情呈现拒绝的状态。所以在宝宝出现发脾气或者是难以沟通的情况,应该给予宝宝足够的耐心,并且尽量家长应吸引孩子的注意力,让孩子的注意力转移,等孩子情绪稳定下来之后,方可进行有效的沟通。
语音时长 01:05

2021-06-07

89141次收听

1岁宝宝不吃药怎么办
1岁宝宝不吃药主要是由于药味比较难闻,口味较重导致。因此在服用药物时,可以搭配口味比较重的果泥一起服用,这样果泥味道就可以压过药物的味道,引开宝宝的注意力。也可以使用喂药器,直接让孩子张开嘴把药物打进去,顺着喉咙直接进入身体,可以减少药物在嘴中长时间停留,避免药味过重,产生厌恶心理。对于喂药比较困难的宝宝可以直接选择肌肉注射或者静脉输液等方式进行给药治疗,避免长时间耽误病情,造成病情加重。
语音时长 01:08

2021-06-07

75365次收听

1岁宝宝缺铁有什么症状
1岁宝宝如果缺铁,会导致孩子出现面色苍白、精神不振、食欲差、身体消瘦、浑身乏力、发育迟缓、嗜睡等不良反应。有部分宝宝还会出现心慌、气短、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、心率加快、代偿性呼吸等现象。如果不及时进行调整,还会引发口唇黏膜和睑结膜苍白、肝脾轻度肿大等症状,对宝宝会造成很大的影响。宝宝缺铁往往容易导致缺铁性贫血的发生,因此一旦确诊,在饮食上可以多吃一些富含铁元素的食物,帮助改善。必要时也可以在医生的指导下,服用硫酸锌或葡萄糖酸锌进行补充。
语音时长 01:11

2021-06-07

71939次收听

1岁宝宝头发黄又稀少怎么办
一岁的宝宝头发发黄要稀少,应根据其原因进行缓解,如果是由于遗传因素导致,例如宝宝的父母也会有头发稀少发黄的现象,则是由于基因导致的,这种情况是无法改变的。如果是由于宝宝体内缺少了某种微量元素造成,类似于缺铁或者缺锌导致,应及时补充,可以适当吃一些猪肝类的食物,或者是吃含有铁以及锌的补品。如果是由于宝宝平时用的洗发水质量不佳而造成,这是应及时给宝宝更换洗发水,并且不要勤洗头。疾病原因也会导致上述现象,例如甲状腺功能低下,应及时去医院就诊,查明原因对症治疗。
语音时长 01:12

2021-06-07

89225次收听

g6pd缺乏症可以生育吗
一般情况下,g6pd缺乏症可以生育。但这种疾病属于显性遗传性疾病,有可能遗传给孩子。若女性患病,但男性身体正常,孩子携带这种基因的可能性较大,不过发病率较小。若男性患病,女性身体正常,生出的男孩患病率较小,女孩患病率较高。
宝宝头发竖着长是怎么回事
遗传因素也会影响到宝宝的头发,也有可能是体质、发质这种原因导致的,还有缺钙也会出现这种情况,这些情况并不会给宝宝带来伤害,父母不用过于担心,可以去医院做一些相关的检查,然后根据检查的结果做出相应的治疗。
小儿生长激素缺乏症怎么治疗
针对生长激素缺乏症的治疗主要采用GH替代治疗。无论特发性或继发性GH缺乏性矮小均可用GH治疗。开始治疗年龄越小,效果越好。在治疗中药注意。治疗剂量、应用方法、GH治疗并发症等。垂体性侏儒症最理想的治疗是用生长激素替代,尤其是早期应用,可使小儿生长发育恢复正常。
怎样快速长高
快速长高,需要科学及合理的方式。首先,要养成良好的作息习惯,早睡早起,儿童尽量在十点前去睡觉,这是生长激素分泌最旺盛的时候。其次,增强一定的运动,不过运动时要把握一定的量,太多会伤关节,太少则没有帮助。最后,要补充足够的蛋白质。儿童长高需要一个过程,平时要有良好的心态,不要操作过急。
维生素b12的作用及功能
维生素中包含的种类非常多,比如:维生素b12,可以促进身体内的红细胞成熟,具有造血的作用。如果在生活中出现贫血的症状,可以补充维生素b12,那么,维生素b12的作用及功能还有哪些呢?