中年人哮喘如何预防
发布时间：2020-11-2058204次浏览
相信很多朋友进入中年之后，都会发现罹患疾病的几率更高了，特别是一些呼吸道疾病，病情持续的时间比较长，并且病情也反复发作，而哮喘就是其中的一种，这也给人们的日常生活带来了很多不便，那么中年人哮喘如何预防好呢?
1，戒烟限酒
香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外，患者亦要尽量避免被动吸烟，酒水也应少喝。
2，避免接触致敏原
3，预防呼吸道感染
天气较冷时，吸入寒冷和干燥的空气对哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘发作时应尽量避免外出。如必须出去，之前应喝一些温水，多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服，这样可以帮助保暖。必要时可戴一条围巾或口罩护住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中，尽量使吸入温暖的空气。对流感疫苗不过敏者，可注射流感疫苗。
4，保持室内空气流通及清洁
哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。
所以对于中年哮喘患者来说，仅靠预防还是不够的，一旦患病，还是要及时治疗才能避免受到更大的伤害，中年哮喘防治要结合，有效的防治中年哮喘才能帮助广大患者朋友从而让他们能够远离哮喘疾病的威胁和伤害。
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咳嗽变异性哮喘严不严重
咳嗽变异性哮喘是否严重，这个很难谈。一种病的轻重完全取决于患者自己的症状轻重，就是个体差异性很大。第二个方面就是他是否用药，用药是否规律，依从性是否好。第三个方面是，他对药物的反应是否好。正常的咳嗽变异性哮喘，主要表现可能就是刺激性干咳，伴有气道或咽部痒感，患者可能有阻塞，越痒越咳，越咳越痒。如果早期轻度发作时，基本都不是特别重，很少会出现气道痉挛窒息的情况，如果诊断明确以后，规律用药，基本绝大多数患者得到了有效的控制，极少有部分是对药物反应不敏感。如果用药效果不明显，还要观察有没有周围环境中的过敏原没有清除，如有一些患者依然养宠物，这不是我们推荐的。所以针对咳嗽变异性哮喘，若规律治疗，基本都没有危险性。若不规律治疗，它的危险可能出现窒息的风险相对来少一些，但时间长后，可能会引发慢阻肺，引起气道重塑，引起慢阻肺，就会导致远期预后不好。总之，如果诊断明确，建议还是医从医生的医嘱做好治疗，做好随诊和监测。
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过敏性哮喘症状
过敏性哮喘的常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、胸闷、喘息、呼吸困难。也有部患者可能会直接表现出典型哮喘症状，比如喘息、胸闷、呼吸困难，部分患者可能表现不是特别典型，仅表现为咳嗽，如果去医院做肺功能检查，气道激发试验会呈阳性，虽然仅表现为咳嗽，胸闷或者胸口疼，其实它是不典型过敏性哮喘，症状相对来说也不太典型。过敏性的哮喘一般都跟过敏有直接关系，如果接触的一些过敏原，比如食物或者生活用品，在接触后出现了一系列症状表现。
哪些人可能会得哮喘
患上哮喘者主要是一些特定的人群，比如说呼吸道敏感，大多数针对于儿童机能发育不完全的情况，当接触到冷空气或者是吸入粉尘后，都会出现哮喘病症。同时，患有哮喘遗传基因的人群在外界环境的相互作用下，接触到哮喘原后会引发哮喘。而且过敏体质的人当出现过敏反应时，也会演变成哮喘病症，出现咳嗽的症状。
哮喘病的症状
支气管哮喘主要表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽，多与接触变应原、冷空气、物理、化学性刺激、病毒性上呼吸道感染、运动等有关。发作时可以在两肺听到散在弥漫性的哮鸣音。发作严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出现口唇发钳等，有时咳嗽为唯一的症状。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管舒张药或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作或在夜间及凌晨发作。有些青少年，其哮喘症状表现为运动时出现胸闷和呼吸困难，称为运动性哮喘。通过长期规范化的治疗，大多数患者症状可以得到控制。儿童哮喘临床控制率可以达到95%，成人可达80%轻症患者容易控制。病情重，气道反应性增高，反复发作者病情不易控制。
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治疗哮喘的中药有哪些
治疗哮喘的中药有麻黄汤、桂枝汤、麻杏石甘汤、定喘丸、八珍汤、四君子汤。哮喘病发作时，肺不能主气，肾虚不能纳气，气逆于上，发于喘急。哮喘病是肾、肺、脾，三虚之症。治疗哮喘以调和营卫,补益肺气，健脾补肾为主。麻黄汤、桂枝汤、麻杏石甘汤治疗哮喘急性发作，定喘丸治疗慢性哮喘，八珍汤、四君子汤健脾益气。
怎么预防哮喘发作
可通过远离过敏源，增强体质锻炼，冬病夏治的方法来预防哮喘发作。哮喘跟过敏原有关系，远离过敏原就可以预防哮喘发作。还有一种哮喘称为支气管性哮喘，是和感冒有密切的关系，是感冒而诱发或者复发，想要预防这种哮喘的发作，要尽可能的增强体质。增强体质的方法是加强锻炼，尤其是寒冷性的锻炼，可以坚持用凉水洗脸。另一种预防方法是冬病夏治，如果冬天容易发哮喘，在夏天进行伏天的伏针、伏灸或者是穴位贴敷，俗称三伏贴，都会有很好的效果。
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三伏贴和三九贴对哮喘有效吗
三伏贴和三九贴对哮喘治疗非常有效，三伏贴和三九贴是中医穴位贴敷里应用比较广的外治疗法。三伏贴和三九贴结合使用，冬病夏治的效果更好。这几年因为疗效很好，非常受大家的欢迎，且适应症也在不断的扩大。三伏贴最早治疗小儿哮喘，通过一些温热的药物，例如白芥子、麝香、元胡、细辛等药物打成面做成膏药，贴敷在患者需要治疗的穴位上，药物吸收后通过经穴的放大效应作用于全身，从而达到治疗的目的，同时可以调动人体阳气，鼓舞正气。在冬天寒邪来临时，也会使抵御外界气候变化的能力提高，减少发病。三九贴是在最寒冷的时候做贴敷治疗，中医传统理论认为，三九贴是三伏贴的延续，而且也会对夏季三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。如果已经贴过三伏贴，最好再继续贴三九贴，以减少冬季发病几率，进一步加强机体的抗病能力。
哮喘病是否能遗传
哮喘病是一类遗传病，但并不是一定遗传。哮喘病只是有一定的遗传倾向，哮喘是由环境跟遗传因素共同作用的一类疾病。属于一类遗传疾病。但是针对某一个家庭讲，比如父母有哮喘，孩子并不一定有哮喘，只是患哮喘的风险要比父母都健康的孩子的风险要高一些。
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哮喘病人能运动吗
患有哮喘的病人，完全可以进行运动。因为在内科的疾病当中，有很多的疾病，都不能够完全进行彻底的治根。但是，对于哮喘患者进行治疗的主要目的是，要让病人能够正常的生活，能够正常的运动。但是，哮喘患者在运动的时候，不要太剧烈，否则，可能会影响病人的肺功能。哮喘患者需要注意，在开始运动之前，可以吸入扩张支气管的药物，这样，可以预防哮喘的发作。哮喘患者在疾病的缓解期，如果经常进行体育锻炼，反而可以降低运动以后气喘的发生。哮喘患者进行体育锻炼，不仅可以改善患者的身体体质，也可以提高身体的抗病能力，以及对环境的适应能力。所以，哮喘患者可以参加一些轻松、娱乐性强的运动和比赛，在轻松愉快的心境中，达到锻炼身体的目的。
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