一般来说轻度高脂血症是可以通过日常治疗和调养恢复的。因此轻度高脂血症患者可以从饮食、运动、药物等几个方面来控制血脂水平，从而降低心脑血管疾病的发生率。首先，轻度高脂血症患者应合理规划饮食，减少饱和脂肪酸类食物的摄入量，如肥肉、奶油等。可适当增加富含纤维素的食物的摄入量，如玉米、荞麦面等。除调整饮食外，轻度高脂血症患者还应该坚持运动，从而辅助改善血脂水平，但运动量应由小到大、循序渐进，不可操之过急。至于药物治疗方面，患者需要在医生的指导下，服用降血脂药，如阿托伐他汀、新伐他汀等他汀类的西药，也可以服用像同仁堂消栓通络片一类的中成药，该药可有效降低血脂、抗血栓形成、改善血液微循环，是治疗轻度高血脂症的常用中成药。总之，对轻度高脂血症的治疗，离不开饮食的控制和正确的用药，及早控制，及早治疗，才能避免病情的进一步发展！

当高密度胆固醇≤1.0mmol/L时，确定为高密度胆固醇偏低，原因包括生理性原因和病理性原因。第一，生理性原因，常见于肥胖、吸烟、长期饮酒的人群，另外长期喜欢吃肉、烧烤、海鲜等食物的人，也可能会出现高密度胆固醇的轻度偏低。这是因为“没有管住嘴”造成的富贵病，高密度胆固醇偏低的同时，往往会伴有低密度胆固醇、甘油三酯的升高。生理性原因造成的高密度胆固醇升高，建议通过食疗和运动办法进行调理，建议多吃一些纤维素高的食物，如蔬菜、水果、燕麦、豆制品等，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。第二，病理性原因，高密度胆固醇高和一些疾病为因果关系，可以说高密度胆固醇偏低引起了这些疾病，如脑血管病、冠心病、高脂血症、糖尿病等。目前的研究表明，高密度胆固醇偏低是心脑血管疾病的重要危险因素之一。血脂四项中包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇四个指标，脂质代谢在肝脏中进行，如果肝脏疾病可能会引起脂质代谢异常，如急慢性病毒性肝炎、酒精性肝硬化、原发性肝癌等，都可能造成高密度胆固醇偏低，低密度胆固醇升高。目前大部分的药物都是针对低密度脂蛋白胆固醇的，可以降低低密度胆固醇的水平，但是升高高密度胆固醇的药物真不多，效果也不确切。所以高密度胆固醇偏低时，一般是以降低低密度脂蛋白胆固醇作为治疗靶点。

低密度脂蛋白4.8mmol/L是比较严重的，可以诊断为高脂血症。低密度脂蛋白是人体内非常重要的一种胆固醇，低密度脂蛋白和动脉粥样硬化关系非常密切。低密度脂蛋白的作用主要是运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白。特别是被氧化修饰的低密度脂蛋白过量时，携带的胆固醇容易积存在动脉管壁上，长期这样的危害就容易引起动脉粥样硬化。相关研究也表明，低密度脂蛋白水平如果超出正常范围，心脏、脑组织的血栓性疾病的危险性大大增加，所以低密度脂蛋白是心脑血管疾病的高危因素，被人们称为“坏的胆固醇”。血脂四项包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，对于大多数健康人来讲，没有任何心脑血管的危险因素，没有器质性心脏病和高血压等，低密度脂蛋白控制在3.4mmol/L以下，但是如果低密度脂蛋白达到4.8mmol/L，是显著的升高，此时提示高脂血症状态，属于一种比较严重的情况。低密度脂蛋白4.8mmol/L的患者，要进行积极地降血脂治疗。一、要严格注意饮食的控制，日常生活中进行低脂饮食，尽量不要吃各种油炸食物、动物内脏、高脂肪类的食物等；二、肥胖造成的高脂血症人群一定要运动健身，减轻体重，对于降低血脂是非常有帮助的。三、在医生指导下使用药物降血脂，目前最常用的是他汀类降脂药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。四、按照医生要求定期检查血脂，根据病情变化适时调整药物使用剂量。

一般是由于脂肪摄入过多，脂蛋白合成及代谢过程异常均可以导致血脂异常。其实高脂血症的发病原因实际上是非常复杂的，到现在可以说也没有完全说清楚。但总体来说，按照发病的原因，高脂血症可分为原发性和继发性两大类。原发性的高脂血症多与基因突变有关，具有明显的遗传倾向，因此具有家族的积聚性。相当数量的人群原发性高脂血症的原因他并不明确，可能是由于基因突变与环境因素相互作用所引起的。相关的环境因素，有不良的饮食习惯，体力活动不足、肥胖、吸烟、酗酒以及年龄的增加。对于继发性的血脂异常，主要指的是一些继发于全身系统疾病而引起的。比方说糖尿病、甲状腺功能减退、库欣综合征、肝肾疾病、系统性红斑狼疮、骨髓瘤等等这些疾病可以伴发高脂血症。另外还有一些患者长期服用一些噻嗪类的利尿剂、β受体阻滞剂以及糖皮质激素等，这些也会促进脂肪的分解，引起血浆中的胆固醇和甘油三酯的升高。

血脂升高用药是根据不同指标的升高，选用不一样的药物。如果以胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高，一般选择他汀类的降脂药。比如洛伐他丁、辛伐他丁、阿托伐他丁、瑞舒伐他汀等等，其作用主要是抑制体内胆固醇的生物合成，从而达到降血脂的作用。如果以甘油三酯升高为主的血脂偏高，多选用贝特类的降脂药。常用有非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特，主要是降低血液中的甘油三酯。血脂高就是指血液中的脂质成分的浓度超过了正常范围。血脂成分包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、以及高密度脂蛋白胆固醇等。其中前三个指标是导致动脉硬化、粥样斑块形成的最根本的原因之一。所以在治疗血脂高时应该有针对性。其他的降脂药也可以选用，但是要掌握适应症，比如烟酸类的降脂药，可以抑制甘油三酯和胆固醇的合成，还可以增加胆固醇的排泄。树脂类的降脂药，以及胆固醇吸收抑制剂，主要是阻止胆固醇的吸收。高血脂需要根据血脂指标、降脂药的作用机理等等，选择合适的降脂药。