苋菜嘌呤高吗?痛风可以吃吗?
发布时间:2022-07-043137次浏览
苋菜嘌呤含量很低,痛风患者可以吃。
苋菜的嘌呤含量比较低,一般为每100克苋菜中含23.5mg的嘌呤。尿酸高或痛风的患者都可以适量吃。苋菜富含纤维素,多吃能帮助消化。苋菜中富含钙元素、铁元素等元素,能够有效补充人体所需要的矿物质元素。另外,苋菜含有丰富的维生素K,可以对机体所需的维生素K进行补充。但是苋菜不可过量食用,苋菜中草酸含量较高,会导致泌尿系统结石,所以在吃苋菜之前最好先焯水,以除去草酸。
多喝水,服用碳酸氢钠,每天保证2000ml以上的饮水量,并适量服用碳酸氢钠,可以使尿液碱化,促进尿酸的排出。在服药的过程中要密切关注尿液PH值,最好控制在6.5-6.8。严格食用低嘌呤饮食和戒酒,以素食、蛋类、牛奶食品为主。酒精会导致或加剧痛风。不要熬夜,熬夜会导致身体处于酸性环境中,不利于尿酸的排出,诱发痛风关节炎。
苋菜嘌呤含量很低,患者可放心食用。相关推荐
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柚子会影响避孕药的功效吗
柚子可能会影响到避孕药的功效,因此,服用避孕药之后,需要避免吃柚子,同时还需要避免吃橙子、葡萄、柠檬。避孕药虽然能够起到一定的避孕效果,但并不是百分之百有效,服用避孕药后仍然有受孕的可能。如果服用之后,还吃了柚子、橙子、葡萄、柠檬这四类水果,还会导致避孕药的药效减弱。这是因为此类水果中含有呋喃香豆素这一成分,它会对细胞色素P450产生明显的干扰作用,这会让药物代谢的酶受到抑制,从而让药物代谢受到阻碍,药物可能就会失效。如果因为饮食不当导致避孕药失效,并且已经怀孕,就需要做好相关的护理,这时应该及时到医院接受检查。
精索静脉曲张一度,有没有什么药可以治疗
精索静脉曲张是指精索蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲,是一种血管病变,精索静脉曲张一度是一种轻微的曲张,但会引起精液质量下降和睾丸坠胀感,通常可使用迈之灵片、地奥司明片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,具体内容如下:1.迈之灵片:迈之灵片具有抗炎、抗渗出、保护静脉管壁的胶原纤维作用,可逐步恢复静脉管壁的弹性和收缩功能,改善精索静脉曲张一度。2.地奥司明片:地奥司明片为增强静脉张力性药物和血管保护剂,可快速提高静脉张力,减轻水肿,缓解精索静脉曲张一度带来的疼痛感。3.对乙酰氨基酚片:对乙酰氨基酚片可用于缓解轻至中度疼痛,如头痛、牙痛、神经痛等,对精索静脉曲张一度的患者通常能起到一定的效果。
膀胱过度活动症患者经药物治疗好转
患者于入院前2年突然出现尿频、尿急等症状,入院前1周症状加重,于是家属带患者来医院就诊,通过体格检查、全腹CT、泌尿道超声等进行检查诊断为膀胱过度活动症,通过琥珀酸索利那新片、宁泌泰胶囊、维生素及电解质制剂补液等治疗5天后,好转出院。
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吞咽功能障碍如何进行颈部拉伸训练
颈部肌肉拉伸训练:1、低头仰头训练,挺直腰背,坐在椅子上,尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒,然后仰头至能看到头顶上方的天花板,保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练:将右侧耳朵尽可能贴近右肩,保持5秒;然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩,保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练:将右侧下颌尽可能贴在右肩上,保持5秒;将左侧下颌尽可能贴在左肩上,保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖:保持站立位,低头看右脚尖,保持5秒;保持站立位,低头看左脚尖,保持5秒。重复10次。5、头手体前屈:双手交叉置于头后,缓慢下压面部向下保持5秒;然后用双手拇指抵住下颌,缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾,用右手扶住左侧头顶,尽力向右拉伸,耳朵靠近右肩,保持5秒,用左手扶住右侧头顶,尽力向左拉,使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头,将右手置于左脸颊,向右转头保持5秒;将左手置于右脸颊,向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立,低头看脚尖,用右手扶住右侧头顶,缓慢下压头部,低头看右脚尖,保持5秒;用左手扶住左侧头顶,缓慢下压头部,低头看左脚尖,保持5秒。重复10次。
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吞咽功能障碍如何进行舌部训练
向前伸舌训练:1、挺直腰背,坐在椅子上;稍稍张开嘴,并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动,避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练:稍稍张开嘴,尽可能伸舌,并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练:稍稍张开嘴,尽可能伸舌,并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动:发出“一”时的口型,舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙:舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊:用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈:用舌头交替触碰上下牙龈,每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌:舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。
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高危产妇怎样在床上进行足部运动
足部运动。现在开始进行第一步:足部运动,双腿伸展,在保持膝盖伸直的状态下,确保能够看到足部,脚拇指用力,脚趾向下弯曲;现在向上抬起脚拇指;现在放松足部力量,张开双脚脚趾;脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展,在保持膝盖伸直的状态下,确保能够看到足部,脚拇指用力,脚趾向下弯曲;现在向上抬起脚拇指;现在放松足部力量,张开双脚脚趾;脚趾合拢;现在放下腿休息一下。
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高危产妇怎样在床上进行手部运动
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