牙龈上面长牙齿这种现象，主要发生在新生儿、婴幼儿阶段，称之为马牙子。它是一种牙齿发育的异常，这种情况是因为胎儿在子宫中发育阶段，有些牙齿发育的剩余上皮过早、过度的发育，形成了一些牙齿样的结构，而且它挂在牙龈上面，表现为牙龈上面长了牙齿。所以有些新生儿的家长会比较焦虑、比较担心，实际上并不是什么严重的疾病，也不是什么大病。一个是在新生儿阶段要注意喂养，注意保持他的口腔清洁和健康，有些孩子在喂完奶以后，可以用清水进行局部的冲洗，这种马牙子随着孩子的生长发育，多数是可以自行脱落的，不需要过多、过度的治疗。少数孩子在乳牙要萌出的时候，马牙子还没有脱落，可以通过局部麻醉以后，进行局部去除的方式。因为附着比较浅，这种去除也相对比较容易，只要在局部浅浅的打一点麻药，用直针器或者钳子轻轻的剥离，拔除马牙子就可以脱落，脱落以后下方乳牙的萌出，就不会受到任何的影响。所以在这跟大家解释的是，牙龈上面长牙齿一般发生在新生儿，正常的学术术语叫马牙子。乳牙有些异常的萌出，这是一种先天性的，牙齿形成上皮的早发育性疾病，一般只要注意口腔卫生，随着婴儿的长大逐渐会脱落完全自愈。个别的患者如果在乳牙萌出期，还没有完全脱落的时候，可以在局部麻醉下进行一个简单的拔除和清创手术，这样马牙子去除了，下方的乳牙正常顺利的萌出了，正常的乳牙列也建立了，对孩子不会产生任何的影响。所以新生儿的父母遇到这种情况，不用过多的担心，也不用采取过多的治疗措施，只需要维护好孩子口腔的卫生状况就可以。

牙龈发炎的主要原因，是因为牙齿周围有细菌、菌斑、食物残渣的堆积，进而形成了牙结石，刺激牙龈产生的炎症性的病变。在饮食方面为了减轻炎症，要尽量避免吃一些刺激性的饮食。比如在牙龈发炎的时候不能吃过辣、过烫的食物，尽量少吃一些烧烤类的饮食，这样可以避免对局部牙龈的刺激，有助于炎症的吸收和恢复。同时牙龈发炎的时候，一般需要进行牙齿周围的洁治，也就是洗牙、还要进行深刮，彻底清除牙齿表面的菌斑、食物残渣和牙结石。所以在牙龈发炎的时候，尤其是在治疗以后，要避免吃一些过冷、过热的饮食。因为冷热的刺激容易影响到牙齿的神经，引起神经的疼痛。有的时候还会引起不可逆性的牙齿神经发炎，导致剧烈的疼痛。在牙龈发炎的时候，进食要避免吃一些过粘的饮食。因为粘制的饮食不利于清洁，本身牙龈就有炎症，再加上食物残渣的堆积，炎症会加重，症状会更明显，会带来更严重的后果。为了避免牙龈发炎，在进食的时候要尽可能的足量补充一些维生素，尤其是维生素B和维生素C。所以对牙龈发炎的患者，一般建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜。通过饮食的方式来多补充一些维生素，尤其是维生素B和维生素C，有助于改进牙龈的健康状况，有助于减轻牙龈炎症，有助于牙龈炎症的恢复和吸收。对牙龈发炎的患者，要通过各种各样的饮食措施，一方面减轻细菌、食物残渣在牙齿表面的堆积、粘附，来控制导致牙龈发炎的病因。另一方面要通过饮食的因素来促进牙龈上皮细胞的恢复能力和抵抗力，这样能够更好抵御牙龈发炎的发生。同时也有些全身的疾病，要注意在饮食控制上更好的去做，来避免牙龈发炎的产生。

牙缝如果变大了，很多人都觉得影响自己的美观，那要怎么样来解决问题，主要有两方面的想法。第一个就是通过一些修复体进行演示，就是咱们平时大家经常说的做个牙冠或者做个牙齿的贴面，就是增加牙齿的体积，通过修复体来关闭牙齿的间隙。另外一种情况就是可以通过正畸的方法重新排列牙齿，让牙齿排列得整齐。发生移动关闭间隙。相对来说，正畸的方法可能需要花的时间或者耗费的金钱可能相对来说都要更大一些。可能绝大多数的病人不是特别容易接受，这样的时候我们就还是尽量的采用修复的方法，通过做牙冠或者做贴面，就能简单地起到关闭牙缝的目的。从造成牙缝大的原因上来说，我们还是要尽量的保持我们的牙周方面的健康，尽量的不要让牙龈在严重的情况底下逐渐的退缩，造成牙缝的增大。

牙龈发炎饮食应该以清淡饮食为主，避免生冷硬，还有辛辣刺激的食物。要少食甜食，多食粗纤维的食物，及辛辣刺激性的食物，以及过冷、过热的食物。日常的护理生活护理患者早晚刷牙，采用正确的刷牙方法，进食后漱口，必要时含漱漱口液，保持口腔的清洁，预防感染。选择含氟的牙膏或者牙齿涂氟。心理护理，减轻患者的紧张焦虑，鼓励患者树立战胜疾病的信心和勇气，使患者以良好的心态积极配合治疗。用药护理，遵循医嘱用药，观察药物疗效和不良反应，做好用药护理。复诊定期的口腔复查，维护口腔健康。如出现剧烈牙痛或牙周脓肿应该及时复诊。牙龈发炎最初的表现是牙龈肿胀、出血，进硬食以后也会有出血的现象。在牙龈食物容易存集，应该定期的对牙龈进行清洁，防止食物存积在牙龈和牙面上，造成牙龈的感染。在牙龈退缩情况下，可以合理的使用牙线、牙缝刷以及冲压气对食物进行清洁，也可以平时用一些维生素C和复合维生素B对牙龈的维护进行维持。

牙龈炎口臭不仅需要龈上的节制，同时需要做好口腔护理工作，除早晚刷牙、饭后漱口，还可以服用金银花茶或薄荷茶，多吃新鲜水果、蔬菜，增加维生素的摄入量，按时睡觉，对于炎症较重的患者可以配合局部药物的使用。牙龈炎是牙周炎的初级表现。牙龈炎症状单一，牙龈肿痛，刷牙出血虽然也是由于细菌侵害引起炎症但没有形成软硬组织的炎症破坏。如果不好好地保持口腔卫生口臭会越来越严重，这种情况最好去正规医院由专业的医师进行评估，制定出治疗方案。牙龈的口臭是由于食物残渣附着在牙面上，长时间钙化以后造成牙龈的红肿、出血，造成炎症物质的发酵引起味道。所以去除牙周炎的病因是比较关键的。可以通过洁治术彻底清除菌斑和牙石，消除造成牙菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。少数增生性牙龈炎的增生非常明显。炎症消退以后牙龈形态仍不能恢复正常可以通过牙龈成形术恢复牙龈的生理性外形。