绝经患者的保健措施
发布时间：2020-11-2058494次浏览
月经对于女性来说是很重要的，一定要正视自己的病情，不论是您的朋友还是自己身体才是第一位，提醒女性朋友们，平时多注意自己的生活，不要有太大的压力，绝经的预防护理事项是什么呢?
适量的体能锻炼既能降低血黏滞度和红细胞聚集性，又可促进侧枝建立，从而改善器官灌注，使血压缓慢下降;适量的运动尚可使血浆儿茶酚胺水平降低，前列腺素E(兼有扩张肾血管及利尿作用)水平增高，使交感神经活性降低，外周血管扩张而致血压缓降。此外，适度的锻炼能使肥胖的高血压病患者体重减轻而降低血压。
2.绝经期营养
(1)围绝经期的营养需要：
目前，主要使用中国营养学会在2000年提出的中国居民膳食营养素参考摄入量。需要特别指出的是，“推荐每天膳食营养素参考摄入量”所推荐的营养需求应该尽量从正常合理的饮食中摄取，而不是依赖于各种营养素的补充制剂。
(2)正确的营养观念：
①控制体重：体重增加，脂肪沉积在腹部、腰臀部、背肩、臂部、乳房等处，不仅增加心脏负担，而且易患动脉硬化、冠心病、骨质疏松症等疾病。
绝经会直接影响到女性的心情，让女性的生活痛苦不堪，尤其是绝经疾病的出现，要是女性不加以重视会有很多的痛苦后果，到了经期就会出现腹痛现象，人们应该注意做好预防事项。
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绝经如何治疗
绝经之后的女性，并不是所有人都需要治疗的。有一部分女性在绝经之后并没有明显的不适，对于这样的情况，通常是可以不需要治疗的。当然，还有一部分女性有可能会出现明显的围绝经期症状，像潮热、出汗、烦躁、情绪的变化，以及甚至有可能出现各种各样身体上的不适。在排除了器质性病变之后，考虑有可能是绝经所导致的围绝经期症状。对于这样的女性，如果症状明显的情况下，是可以考虑治疗的。最常的治疗办法包括激素替代治疗和非激素的药物治疗。非激素的药物治疗包括最常见的很多中成药物，还有汤药的治疗，还有像一个特殊的药物莉芙敏的治疗。激素的治疗或者是激素替代治疗，给与雌激素的补充，来缓解围绝经期的症状。对于激素替代治疗主要适用于绝经症状比较明显的女性。当然在激素替代治疗之前，一定要排除使用雌激素禁忌症的情况，最常见的包括乳腺癌或者是子宫内膜癌的家族史，或者是血栓的高危因素，肝肾功能的异常等情况。
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大阴唇肥大怎么办
不同的女性阴唇的大小差异是很大的，有的女性可能阴唇会相对比较大，有的女性可能阴唇会比较小，甚至有的不明显，但是在绝大多数的情况下不管阴唇是大还是小，一般并不影响正常的功能，也不影响正常的性生活。所以，绝大多数的阴唇肥大是不需要采取任何治疗的。但极少数的女性可能阴唇肥大会特别明显，可能会引起一些症状，如在活动或走路时会有明显的摩擦不适。对于有症状的阴唇肥大可以考虑采取治疗措施，最常见的治疗措施是手术，可以把过度肥大的阴唇切除部分，从而缓解或者减轻症状。
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白细胞酯酶弱阳性是什么意思
白细胞酯酶阳性，通常是一个炎症的指标，最常见的就在于阴道分泌物的化验里面。现在经常都有这么一项检查，提示有炎症存在的可能。但是诊断阴道炎，并不单纯依靠这些指标，还要综合结合患者的临床表现，以及查体看到的分泌物、性状以及其它的检查项目来综合考虑，来判断是不是有阴道炎。所以，白细胞酯酶阳性或者是弱阳性，提示有可能有炎症的存在，但是并不只根据这一条指标来判断。最常见的阴道炎包括细菌性阴道炎和霉菌性阴道炎，还有滴虫性阴道炎。白细胞酯酶的阳性或者弱阳性，最常见于细菌性阴道炎。
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空孕催乳剂是什么意思
空孕催乳剂是很多激素的一个混合，其作用是在未怀孕的情况下模仿，在这些激素的作用下，使乳房达到如怀孕时一般，乳腺腺泡的增生并且泌乳。空孕催乳剂能够使乳腺腺体的增长，同时泌乳，因此可导致整个乳房，会有一个明显的增大作用。此外，空孕催乳剂会提高女性的性欲。但是，空孕催乳剂对女性的身体会造成一定危害，所以一般并不推荐使用。因此，所谓空孕催乳剂，是指在未怀孕的情况下，用多种激素模拟怀孕状况，促使乳腺腺体增生，并且泌乳，同时提高女性性欲。
提前绝经怎么办
所谓的提前绝经是指的是在四十岁以前就出现了绝经，也就是一年不来月经我们称之为卵巢早衰。女性出现卵巢早衰，需要进行外源性的雌激素替代，否则的话会由于体内严重的雌激素缺乏，导致一系列的更年期综合症的发生。其中包括血管舒缩症状、潮热、出汗以及失眠等等，还可能会由于长期缺乏雌激素导致骨质疏松。所以在四十岁以前，如果出现卵巢早衰，要给予雌激素长期的补充，并且要进行全面的身体检查，排除雌激素的禁忌症，并且要进行补钙的治疗，避免发生严重的骨质疏松，甚至导致女性病理性骨折的发生。女性出现卵巢早衰对女性的身体机能，会造成严重不良影响建议要积极治疗。
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女性绝经期就是更年期吗
女性绝经期不是更年期。当女性在自然状态下连续闭经一年才算进入绝经期；更年期是女性闭经之前数月到彻底绝经以后若干年的一个阶段。女性更年期会伴随出现睡眠不好、潮热盗汗、月经紊乱、烦躁易怒等临床表现。中医认为绝经期和更年期出现的不适症状都与肾虚有关，尤其是肝肾阴虚或者肾阳虚关系密切，采用具有滋阴补肾功效的中成药治疗效果很好，如人参固本口服液、六味地黄、右归丸等，其中人参固本口服液具有很好的滋补肾阴，大补元气的作用。
绝经通常怎么治疗
绝经的到来让很多女性朋友产生了恐惧和担忧，因为它的到来代表着进入了中老年，大家将不再年轻不再美丽，有些女性朋友出现了早绝经，那么，绝经通常怎么治疗呢？
绝经怎样检查好呢
绝经是每个女性朋友都要面临的问题，但是绝经的检查可能很多女性朋友还不是很清楚，觉得没有必要去重视，但是，假如对绝经的知识了解得少，也会对女性朋友带来很多困扰，所以，多学习了解还是很重要的，下面我们就来听听专家的看法，相信看了之后女性朋友都可以了解到绝经是怎样检查的。
绝经患者要注意哪些护理
女性朋友在绝经来临的时候，经常会有一些疾病出现，女性朋友需要提前做好一些保健工作，这样同时还要观察自己的月经变化，生活上要多补充一些蛋白质，接下来让专家详细的介绍一下，绝经期女性的身体保健方式有哪些。
绝经会不会遗传
绝经有可能遗传。如果是性染色体异常引起的绝经，这种缺陷有可能遗传给下一代。绝经的年龄与遗传也有一定关系，比如母亲绝经早，女儿绝经时间通常也较早。
44岁月经不来怎么办
44岁月经不来，可以查血HCG来排除怀孕，还可以考虑服用药物来进行调理治疗，必要时可以考虑服用克龄蒙来补充体内的激素。44岁的女性出现月经不来，一般要考虑是卵巢功能已经衰退而导致的表现，但由于女性年龄已经44岁，所以出现这种月经不来，或月经推后不规律，多是属于围绝经期的正常生理性表现，所以在这种情况下，其实可以不用做特殊的处理治疗。但由于少部分44岁的女性，还可能出现怀孕，最好要考虑检查彩超，看子宫内膜厚度的情况，同时还要查血HCG来排除怀孕才行。但如果女性检查后没有怀孕，而且子宫内膜特别薄，那就代表即将出现绝经或已经绝经，这时可以不做任何的处理治疗。如果女性月经不来后，更年期反应特别严重，那就可以考虑服用逍遥丸和治百地黄丸来进行调理治疗既可以使月经恢复来潮，也能够缓解更年期表现。
停经多长时间算绝经
停经时间超过1年才算绝经。一般认为，女性40岁以后，1年不来月经，就可以把最后一次月经的时间，当成绝经的开始。在绝经正式来临之前，很多人就已经出现月经的紊乱。多数是表现为月经周期的延长，比如说原先是28-30天来一次，现在可能变成2-3月来一次，甚至更久才来，但就是不到1年。也有的人，月经周期会变短，比如变成20天不到就来一次。如果这种周期的变化，超过7天，短期内出现2次，那么就可以认为是绝经过渡期的开始，也是围绝经期的开始。有的人这种情况会持续好几年，然后才正式绝经。月经周期变化的同时，不少人会出现经量增多，大出血；或者有人月经周期尚正常，只是月经量明显变少。其实不管是周期变化，还是月经量改变，都可能是卵巢功能衰退引起的。绝经的本质是卵巢的卵泡消耗到不足以产生足够的雌孕激素，然后月经就不来了。
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女性的绝经年龄
妇女绝经指卵巢功能衰退、月经停止。女性绝经年龄跟种族有一定关系，中国女性绝经年龄平均是50岁加减3岁。女性到达该年龄段后不来月经，出现相关症状时，要考虑绝经方面的问题。绝经是以妇女最后一次月经时间计算，但并不一定要等绝经一年后才做检查。病人绝经期间同样可以做检查、治疗，针对身体异常症状积极处理。女性绝经后会由于雌激素突然和明显缺乏出现身体不适，部分绝经前期就可发生，如表现为心情和情绪变化，烦躁、失眠、焦虑、皮肤干燥等，临床也叫更年期综合征。
激素六项可以判断绝经期吗
激素六项反映的是体内性激素的分泌状况，通常在月经期的第二到四天来抽血进行性激素的化验，但是如果已经进围绝经期或者已经进入不来月经的一段时间，可以随时抽血来查性激素，因为此时的性激素水平就能反映出体内的卵巢功能。性激素里面有三个非常重要的指标，有一个就是雌激素，也叫雌二醇，雌激素水平如果降低，反映卵巢功能衰退，另外，还有一个重要的激素，促卵泡释放激素，它的英文缩写是FSH，这个指标实际上是由垂体分泌，它是作用在卵巢上，使卵巢工作，分泌激素。当雌激素下降的同时合并有促卵泡激素水平明显升高，就表明卵巢已经完全停止工作，即已经进入绝经期。所以，从性激素的检查，通过两个激素的结合，可以发现是不是已经进入更年期或者绝经期。
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