年纪轻轻怎么就患了脂肪肝
发布时间:2020-09-1658651次浏览
前段时间,我被检查出患上了轻度脂肪肝,可是我很纳闷,我才二十几岁,怎么就患上了脂肪肝,这脂肪肝是怎么形成的呢?
人体摄入的脂肪过量,肝脏代谢脂肪的功能下降、转运能力降低,加上人体的活动量不够、脂肪消耗少,就形成了脂肪肝。
在普通人群中,脂肪肝的发病率约占10%左右,但在糖尿病、肥胖、酗酒的人群中,脂肪肝的发病率可高达40%、50%、60%。而在我国30~45岁男性的上班族中,脂肪肝的患病率为12.9%,可见脂肪肝正逐渐向年轻的人群蔓延。
肝脏对脂肪来讲就像一个加工车间,对脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、转运等,都起着重要的作用,造成脂肪堆积过多的原因有三种,分别是来源多、消耗慢、送不走。
来源多就是原料进得太多,也就是脂肪的摄入过多,超过了肝脏这个加工车间的处理能力,产生了堆积;消耗慢则是因为车间的效率下降,也就是说肝脏的功能下降了,等量的脂肪来源,原来完全能够处理掉的脂肪,现在不能全部处理掉,产生堆积;送不走也就是产品不能及时运输出去,相当于脂肪消耗不掉,造成脂肪的堆积。
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不均匀脂肪肝和脂肪肝的区别
脂肪肝跟遗传的关系没有太明确的一个关系,对于非酒精性脂肪肝来说,往往有家族聚集的情况,合并肥胖性脂肪肝的病人比较多,有些少见的一些情况有遗传的易感性,有一定的遗传的易感性,一型的糖尿病,另外就是先天的有一些酶的缺乏引起一个血脂代谢的异常表现为这种高脂血症可能有一些遗传的易感性,这些病人也是我们要关注的一个高危人群。
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节食会得脂肪肝吗
脂肪肝的报告,我们主要看转谷丙转氨酶,谷草转氨酶和转肽酶,还有黄疸,包括到肝硬化病人,我可以看白蛋白的一个水平会有所降低,同时也要结合其他的有关代谢的指标,对于肥胖性的脂肪肝,要查血脂、血糖,包括尿酸,超声检查判断出脂肪肝的一个程度在肝硬化阶段,我们B超也会出现脾大出现门脉高压,甚至病人出现腹水,CT、核磁它都能对脂肪肝有一个脂肪含量的定性的预估。
脂肪肝有肝掌怎么办
如何治疗脂肪肝呢?
现在人们的饮食条件比以前是好了不少,正因为如此人们的身体是越来越不健康了,很多人都被检查出患上了脂肪肝。被诊断出得了脂肪肝就得选择一家医院接受治疗,那么我们到底该如何治疗脂肪肝呢?来听听肝病专家对此是怎么说的吧!脂肪肝的治疗可以从很多方面入手,下面我们介绍一些常见的方法:【1】药物治疗:
脂肪肝的主要分类
患上脂肪肝,如果不及时治疗的话,这种疾病,很容易导致脂肪性肝硬化,而且每一种并发症的出现,往往给治疗带来很大难度,脂肪肝主要分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化、脂肪性肝硬化。具体分析如下:
脂肪肝是吃出来的吗
在我国,大中城市中脂肪肝的发病率达20%,肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%,建议所有人都记住并践行"管住嘴、迈开腿"的原则,特别是肥胖、酗酒、三高、妊娠人群,万万大意不得.
适合脂肪肝的饮食疗法有哪些
对于脂肪肝患者来说,如果在接受治疗的同时,选择一些对身体有益的美食,可以帮助自己的身体更快的恢复健康,那么对于脂肪肝患者来说,哪些食物可以对患者的病情有所帮助呢?接下来就为大家介绍一下适合脂肪肝的饮食疗法有哪些。
得了脂肪肝运动方法有哪些
脂肪肝是由生活中饮食结构不合理导致的营养过程脂肪堆积,造成肝细胞脂变和脂肪储积性疾病,平时运动不缺乏的人身体会比不运动的人要健康,这是无可厚非的,尤其是对于患有脂肪肝的患者而言,运动是最有益的,那么得了脂肪肝锻炼方法有哪些?
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轻微脂肪肝要注意什么
脂肪肝需要注意的事项主要有:一、管住嘴迈开腿这一点非常重要,如果能够很好的管住自己的生活饮食习惯,BMI体重指数有明显下降,体重能够下降10%左右,患者的脂肪肝会得到很大的改善,甚至于完全恢复到正常。二、对于酒精性脂肪肝患者,一定要戒酒。三、药物性脂肪肝,比如精神科药会导致患者肥胖、脂肪肝的发生。如果精神科的用药不能避免,就要及时跟医生反馈,是否进行药物方面的调整或者保肝药的使用,在一定程度上控制脂肪肝。脂肪肝的注意最重要的还是生活饮食习惯的改变,对脂肪肝很好的控制,而不能靠药物去控制。如果生活饮食习惯没有自律,可能脂肪肝光靠药物的控制很难达到一个理想的状态。
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脂肪肝检查要空腹吗
脂肪肝需要空腹进行检查。空腹检查的项目主要有肝功、血糖、血脂检查都是需要空腹检查,需要做腹部的超声。如果进食以后腹部胀气超声看不清楚的,所以脂肪肝的检查是需要空腹检查的。对于脂肪肝的检查,除了实验室和影像学的检查,其它还涉及到对患者的除外性的诊断方面的检查。比如有没有病毒性肝损伤的问题包括免疫学的检查,这些也都是要完善检查,所以脂肪肝的检查还是需要空腹进行。如果患者当天比如吃了很多食物过来进行检查,特别是喝了牛奶腹部胀气非常明显,容易造成纤维化肝脏弹性方面的检查导致结果的偏差,所以脂肪肝的检查是一定要空腹进行。
脂肪肝怎么用药
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,治疗并不是单纯用药,更多的是调整生活方式。脂肪肝治疗:调整生活饮食方式,减轻体重,使用保肝护肝的药物。酒精引起脂肪肝,治疗就要从源头上戒酒。非酒精性脂肪肝,治疗上调整生活方式,一定要注意减重。少吃多运动,少吃高热量油炸食物、高脂肪食物,增加运动让体重降下来,减少脂肪在肝脏堆积。根据病人化验结果。评价脂肪肝病人,除做B超看看轻中重度之外,还需要查生化指标,生化指标里有肝功。如果转氨酶已经明显升高,脂肪堆积引起肝脏炎症,要在调整生活方式、减重的同时配合护肝药物。常用药包括水飞蓟类,比较温和,强点的药有甘草酸类。但强调的是,如果不调整生活方式,单纯指望药物治疗脂肪肝效果往往不理想。从临床实践看,减重效果优于用药,所以脂肪性肝病治疗,一定要强调减重,在此基础上配合药物辅助治疗。
轻度脂肪肝的食疗方法
脂肪肝是各种病因造成的肝内脂肪过多沉积引起的。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。根据肝脏内脂肪含量分为轻、中、重度脂肪肝。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。对于轻度非酒精性脂肪肝,建议适当控制膳食热量摄入,调整膳食结构,建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食,可适当选择脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,增加全谷类及膳食纤维摄入,一日三餐定时适量,严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。对于轻度酒精性脂肪肝的患者,要做到严格戒酒,因肝脏长期受酒精的刺激与侵害,导致肝脏分解代谢脂肪的能力减弱,脂肪酸在肝脏的过度蓄积,进而易形成酒精性脂肪肝的发生。
酒精性脂肪肝有哪些症状
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脂肪肝怎么治疗
脂肪性肝针对病因治疗,可以通过戒酒、调整生活饮食、配合保肝药物这几方面。脂肪性肝病的发病率日益升高,根据病因不同,分为酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病两大类。长期大量饮酒是酒精性脂肪性肝病的一个明确病因,所以要严格戒酒。非酒精性脂肪性肝病可以细分为单纯性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎NASH,可以调整生活饮食方式,减少高脂肪高热量饮食,积极锻炼减轻体重。如果已经确诊为非酒精性脂肪性肝炎NASH,肝功能检查时转氨酶明显升高,提示肝脏已经出现炎症,所以要积极配合保肝药物进行治疗。
脂肪肝的危害有哪些
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