在初秋季节，寒冷越来越强烈，少量饮用酒是有利于疏通经络、活血化瘀还有肝脏的阳气可以升发，但是不要喝得太多，因为肝脏它代谢酒精的能力是有限的，喝得太多会伤害肝脏。由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾，首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。