出现睡觉突然开始了打呼噜是因为扁桃体肥大、鼻子不透气感冒、咽喉炎、呼吸不通畅，跟平时过度的劳累或者是不良的睡眠习惯有一定的关系，经常的熬夜，长时间的饮酒也会引起。应该及时的调整一下枕头的高低或者是睡觉的姿势，平时应该多参加些运动。