对女人来说，更年期是一道坎。虽说大姨妈好像一直不受欢迎，但是有一天她真的不来了，女人会发现，自己的身体发生了巨大的变化，而且是糟糕的变化。除了抵抗力低下、骨质疏松之外，心脏也开始变得不适应了。

男性更年期综合征的发病率随年龄增长逐渐升高。40~60岁男性，更年期综合征发病率大约是7%，而60~80岁男性发病率上升至21%，80岁以上则高达35%。这三个年龄段更年期综合征发病率逐级上升，很像是上了三级台阶。

“啤酒肚”与喝啤酒无关，喝啤酒使人发胖似乎是一个生活常识，啤酒肚”的说法也由此而来。但这种说法是缺乏科学依据的。最“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物质，还可以降低得心脏病、糖尿病的几率。因此，一天喝一杯啤酒没问题。那么啤酒肚怎么来的?有何危害?

全球糖尿病视网膜病变患者约9300万，其中糖尿病黄斑水肿患者高达2100万，这部分病人大部分会导致明显的视力下降甚至视力丧失，是糖尿病引起的严重眼部并发症。临床上一直探索糖尿病黄斑水肿有效的治疗方法，激光光凝、玻璃体切割手术及药物治疗是目前治疗糖尿病黄斑水肿(DME)的主要方法。

在营养咨询门诊，我经常接待一些或瘦或胖的咨询者，了解他们体重变化的过程，分析其可能的原因，给出一些改善建议，这是我门诊工作的一部分。我把其中瘦人变胖(发胖)的常见原因总结一下，大约有10种情况。