这种疾病为睡眠障碍，其特征在于频繁且持续的入睡困难或无法睡眠，并导致不令人满意的睡眠体验。随着社会节奏和社会压力的加快，失眠的发生率正在增加。国外数据报道，有25％的成年人对睡眠不满意，有10％-15％的人抱怨影响白天功能的失眠症状，有6％-10％的人符合失眠的诊断标准。尽管有许多研究从生物学，行为和心理因素来探讨失眠的病因和发病机理，但尚未完全阐明。