降压药的作用时间长短是根据药物在血液中维持有效的作用时间来评定。短效降压药一般维持的时间在5～8小时左右。常用的硝苯地平约5小时，卡托普利约6小时。所以，一天必须服用三次，否则就不能保证有效的降压效果。这类药的维持作用时间不长，但起效作用时间却很快，如硝苯地平仅需3～15分钟、卡托普利需15～30分钟。所以，在遇到血压突然升高时，常用这些药作为急救药。

由于高血压的出现与饮食有直接的关系，日常的饮食安排也会影响到高血压的治疗，所以患上了高血压一定要注意在生活中合理饮食，对于一些饮食的注意事项，也是患者们做需要注意的事情，那么到底患上了高血压饮食注意都有哪些呢？一起来看一看吧。

得了高血压不仅需要做好治疗，更需要在生活中合理安排饮食，做好相关的护理工作也是非常有必要的，因此针对于高血压的治疗和护理的具体内容，是需要患者们清楚地了解的，这样才能够更好的配合治疗，那么得了高血压怎么办呢？

人的血压分为舒张压（即人们常说的低压）和收缩压（即人们常说的高压），而且有个很普遍的现象，就是低压高往往常见于中青年年轻人群中，而低压高学名又称舒张性高血压，临床上主要表现为低压高于90mmHg且维持一定的时间。较之高压高（收缩性高血压）危害更大，处理起来也是更加棘手。

正常的血压范围是收缩压在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，舒张压在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。80岁老人正常血压也是在这范围。