口臭的原因可能是饮食太咸、睡眠不佳思虑过度等原因造成的。要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。