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驼背怎么矫正
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驼背怎么矫正
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  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-10-24 20:59
    驼背不仅影响美观,还影响体态,矫正的方法也很多,比如靠墙站立,撑墙练习,扶墙下腰以及仰卧垫肩。不管哪种方法,都要坚持下去才有效果,平时也要注意自己的体态,多锻炼睡觉睡硬板床等。这样多方面的调节,就能矫正驼背。
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