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闪了腰腿痛怎么办?

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问题描述:
我以前培训的时候落地过病根,腰一直都不好,不能够久坐或者久站。前段时间起得太着急了,不小心把腰给闪了。闪了腰引来腿疼是怎么回事,而且这疼是一阵一阵的,特别痛应当怎么办啊?

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果有一些腰部和腿部的不适的感觉,必须留意歇息,防止过度的操劳,留意腰部及腿部的防寒,防止受寒,每晚可以动用热水来实施泡脚,有利于活血,对于腰部腿部的彻底恢复是有一定的好处的,适当的应当服食些药物来实施救治,留意补钙,必要时应当到医院实施复诊特别注意注意不能吃一些具有刺激性的食物,比如说烧烤,海鲜辣椒等

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根据您目前叙述的情况,如果目前有腰腿疼痛,主要考量是骨关节疾病,引来目前上述症状主要考量和着凉或者不良姿势关于,如果有这种情况,建议可以在医师指导下正规救治,可以实施物理救治,不建议运用偏方偏方救治疗效不确切,有可能会引来不良反应。需要强调的是平时多吃一些,软的、易消化的食物。

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