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幼儿园秋季感冒预防的方法有哪些呢?

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幼儿园秋季感冒预防的方法有哪些呢?

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
感冒的预防工作主要是平时要留意饮食均衡,不要缺肉,多吃蔬菜、水果,多吃许多蛋白质含量丰富的食物,适当的活动,增加抵抗力,平时穿衣要合适,不要怕孩子冷就穿太多的衣服,不要到人多的地方去,如果个班级有比级多的小朋友感冒最好暂时不要去上幼儿园。需要强调的是建议您平时注意体育锻炼,增强体质,合理饮食。

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肠胃感冒是临床上非常多见的一个感冒类型,往往多见于一些比较小的婴幼儿,由于病毒侵入呼吸道后引起的发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,以及咽喉痒、咳嗽等症状。同时肠胃感冒患者还会伴有不同程度的恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。这类肠胃型感冒患者在出现高烧时,一般情况下适当的吃点苹果是可以的,比较小的婴幼儿可以将苹果给做成苹果泥或者是用苹果榨汁,然后适当的加温,都可以补充机体所需的一些营养物质,这样可以大大提高患者的免疫能力,也有利于肠胃感冒的一些症状缓解。所以临床上肠胃感冒患者出现高烧时,是可以吃苹果的。

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