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脚扭伤一年多了落下后遗症怎么办

提问时间：2024-09-16 08:19 | 1人回答 | 71次阅读

脚扭伤后遗症

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脚扭伤一年多了落下后遗症怎么办

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小禾科普

小禾科普球友会平台,健康科普平台主任医师回答时间：2024-09-16 08:21

脚扭伤后需要分清遗留下的是哪一种后遗症，如果是习惯性脚扭伤，要考虑是由于第一次损伤之后没有完全的愈合就开始活动，导致韧带变得松弛，出现了关节不稳出现习惯性扭伤，这时候需要行韧带重建或修补。还有就是扭伤后出现脚部的慢性疼痛感，大多是因为损伤之后局部形成炎症病灶，没有完全恢复的情况下导致炎症持续存在，反反复复，因此需要注意的是平时多穿运动鞋宽大柔软，并且走平路不要走坑洼路面，后遗症会慢慢的减轻。因此脚扭伤后应充分的休息，避免后遗症的发生。

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