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脑血管硬化吃什么

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脑血管硬化吃什么

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雷敏
雷敏 河北医科大学第三医院 主任医师
脑血管硬化的患者,如果继续发展,有可能会造成大动脉明显的狭窄甚至闭塞,会造成患者出现脑缺血发作的情况,比如说出现语言不清、肢体瘫痪、肢体的麻木无力,会出现反应迟钝认知功能下降的表现,所以脑血管硬化早期发现早期治疗还是非常重要的。脑血管硬化,一定要注意进行生活方式的干预,主要指锻炼身体,增强体质。另外,饮食方面也要注意,脑血管硬化是要吃一些新鲜的蔬菜和水果的,他们中间含有大量的维生素C和叶酸,维生素C有抗氧化应激的作用,可以保护血管内皮细胞,同时这些新鲜的蔬菜和水果还含有大量的叶酸,可以降低同型半胱氨酸,也可以起到延缓脑血管硬化的作用。另外患者建议也多吃一些深海的鱼类,深海鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸,对脑血管硬化是有帮助的。

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