球友会平台, > 内科 > 内分泌科 > 糖尿病

糖尿病需注意什么?

| 1人回答 | 81次阅读

问题描述:
糖尿病需注意什么?

全部回答
1条回答

王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
糖尿病患者首先要压制好饮食,尽量,要少吃多餐,不要暴饮暴食,平时要多吃许多蔬菜和杂粮来减低血糖,比如说苦瓜,油麦菜,菠菜,生菜,黄瓜,有面豆,面红面等等,这些都是可以用于减低血糖的,另外平时没事儿的时候可以适当的用于大幅提高自身的体力,还要多测定血糖值,仔细观察血糖的变动。需要强调的是在日常饮食方面不要吃过于油腻更脂肪的食物,尽量吃一些新鲜的水果和蔬菜。

其它精选问题

推荐 糖尿病可以吃牛肉吗

糖尿病的患者当然是可以适量进食牛肉的。因为牛肉中富含丰富的B族维生素、钙、磷、铁、烟酸等富有营养的成分,具有强筋壮骨、补血养气、化痰息风的功效。牛肉富含高质量的蛋白质,营养价值颇高,所以我们平常是可以适当的进食牛肉,这样可以补充一些优质的动物蛋白。但切记适量,否则会影响患者总能量的摄入。同时,建议该类的患者一定要大量的进食蔬菜,以及膳食纤维类的食物,同时保持体育功能锻炼,增加能量的消耗,减轻体重,对血糖的维持是有良好的管控效果。

相关阅读精选

点击查看更多