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章鱼含胆固醇高吗?

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章鱼含胆固醇高吗?

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
章鱼又叫乌贼鱼,它的胆固醇含量还是非常高的,一百克乌贼鱼大约所含胆固醇243毫克,如果一次大量排便的话,是容易致使体内胆固醇下降的,糖尿病伴发胆固醇含量下降,是不能够吃乌贼鱼的,否则会严重体内的胆固醇含量,增强动脉硬化,高血压的患病率,平时建议多吃些蔬菜水果类的。

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