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总胆固醇6.7是不是很高怎样才能降低?

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总胆固醇6.7是不是很高怎样才能降低?

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
根据你的叙述,你的总胆固醇,只是比正常稍微高了一点儿,用不着太过忧心,没什么不适的话,没有必要服药救治。平时留意饮食,少吃许多肥腻的高脂肪的食物,多喝水,多吃许多新鲜的水果和蔬菜,适当的活动,多吃许多含胆固醇低的食物,比如说瘦肉。

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