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消化不良可以吃益生菌吗

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消化不良可以吃益生菌吗

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张馨月
张馨月 吉林大学第一医院 主治医师
益生菌作为肠道的共生菌,可以改变肠内微生物的组成,通过调整肠道内的微生物,可以帮助改善胃肠的代谢。在消化不良时,可以使用二联活菌、双歧杆菌三联活菌等等。人体内存在与人体共生的庞大的微生物菌群,这种微生物菌群在整个人体代谢过程中起着很大的作用。

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给宝宝换尿布次数过多的话,会引来消化系统功能障碍,致使胃肠道压力严重,引来消化不良的症状,应当给宝宝多喝水,始终保持室内空气的清洁度,换尿布少量多次实施,另外6个月约莫的宝宝需要有学习提供辅食,留意循序渐进逐渐提供,遵从由少到多由稀到稠由软到硬的原则。特别注意首先要保持乐观的心态,不要剧烈的运动,少食肉类,调整好作息时间。

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