聂小娟
山东省立医院
副主任医师
肩周炎是因为肩关节周围外伤、慢性劳损造成局部组织黏连导致。多喝骨头汤可以起到补钙的作用，有改善周围组织循环、强健骨骼的作用。强健骨骼可以缓解肩周炎症状的作用，但是治疗肩周炎一般选择是给予肩关节周围局部理疗、推拿、针灸等方法。平常注意肩关节周围组织保暖，避免受潮、受寒。如果肩关节疼痛明显，可以给予肩关节局部冷敷，口服非甾体消炎镇痛药物缓解疼痛。如果肩关节存在有明显压痛的部位，可以给予痛点封闭治疗。在疼痛缓解后，可以给予肩关节局部热敷，患侧用手梳头、站立在墙边用手指爬墙等方法，锻炼肩关节缓解症状。
