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肠胃不好有口气怎么调理

提问时间：2024-05-03 12:37 | 1人回答 | 82次阅读

肠胃不好肠胃口气

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肠胃不好有口气怎么调理

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张书信

张书信北京中医药大学东直门医院主任医师回答时间：2024-05-03 12:40

如果肠胃不好口腔有异味的话，可以从饮食上进行调理一下，首先注意饮食规律，不能暴饮暴食，最好就餐定时定量比较好，一日三餐讲究规律，再就是饮食结构上适当的多吃一些易消化的食物，少吃一些辛辣食物生冷食物，也不要过多地吃油腻的食物，以免加重胃肠负担引起消化不良，再就是注意好的心情，减轻压力，不要有焦虑的情绪这样也有助于肠胃功能的改善。

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