姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
肋软骨炎这种疾病一般对于饮食方面的要求并不是很高,所以在出现疾病的时候,适当吃一些辣的食物还是可以的。不过这种疾病一般都是由于受力异常所造成的,所以在平时的生活习惯当中去改善才是最重要的,比如长时间久坐、长时间伏案这些不良的生活习惯,都有可能会造成肋软骨炎这种疾病的出现。而这种状况一般还是以预防的方式为主才是最好的,因为这种疾病本身并不是什么严重的疾病,但是一般会带来一些疼痛的问题。所以在平时的时候适当的做一些有氧运动,可以达到预防和治疗的目的,这样就可以更好地帮助改善,比如平时可以做像游泳这样比较常见的一些运动,而且对于肋软骨炎的恢复等方面也是比较不错的。