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60岁后标准血压和心率是多少

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60岁后标准血压和心率是多少

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小禾科普
小禾科普 球友会平台,健康科普平台 主任医师
60岁后标准血压在120/80 mmHg左右,心率一般在60到100次每分钟之间。随着年龄的增长,血压和心率会有所变化,但保持在上述范围内是比较理想的。高血压和心脏病的风险会随着年龄增加而上升,所以定期监测血压和心率非常重要。适当的运动、健康的饮食和良好的生活习惯有助于维持血压和心率在正常范围内。如果血压或心率持续偏高或偏低,就需要及时就医,以便医生进行详细的检查和评估。

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