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腰椎间盘突出症可以吃马铃薯吗

提问时间：2023-10-17 12:13 | 1人回答 | 82次阅读

腰椎间盘突出症腰椎间盘突出椎间盘突出症

问题描述：

我之前的培训需要有一直坐着，现在岁数大了身体也出了毛病。我患了腰椎间盘突出症，不过就不是很大的问题。我想问的是这个，腰椎间盘突出症可以吃马铃薯吗?我特别爱吃这个。

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陈瑞微

陈瑞微中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师回答时间：2023-10-17 12:24

如果有腰椎间盘突出是可以吃马铃薯的，这种情况可以消化营养，除了其他微量元素，并绝不会干扰薄弱，主要是不要喝啤酒，不要吃其它许多冰冻的食物，同时还要留意腰部的防寒，平常还可以多吃许多肉类和其他的蔬菜水果，同时腰椎间盘突出，可以多做拱桥飞燕活动特别声明平时还应该注意多休息，不能熬夜，不能做过于剧烈的运动

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