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糖尿病能吃山楂吗?

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糖尿病能吃山楂吗?

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
糖尿病患者可以适量食用山楂,平时在血糖稳定的情况下少吃一些,避免血糖波动,而且山楂也可以帮助患者消化,同时具有降血脂的作用。注意不要空腹食用。糖尿病是一种代谢类疾病,即体内糖的调节和利用出现了问题,使血中的葡萄糖浓度升高。因此,糖尿病患者在平时饮食上,不能吃含糖量高的食物和水果,像山楂片,糖葫芦这类就不能吃,多吃一些含糖量低的水果和蔬菜,比如黄瓜、西红柿、柚子、草莓等;在控制饮食的同时,适当做些运动,以降低血糖。

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空腹血糖如果大于等于7毫摩尔每升就是糖尿病。糖尿病的诊断需要依赖于血糖,依赖于标准的糖耐量试验来确诊。糖耐量试验除了空腹血糖之外,还需要口服75克葡萄糖,还要看75克葡萄糖负荷后两小时的血糖。如果两小时血糖大于等于11.1,同样也是可以确诊糖尿病的。所以无论是空腹血糖还是餐后两小时,血糖高于了糖尿病的标准都是可以确诊糖尿病的。如果患者同时合并了三多一少的症状就可以立即确诊。如果患者症状并不是很典型,也可以择日在复查糖耐量试验再行确认。

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