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吃什么可以缓解胃溃疡

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吃什么可以缓解胃溃疡

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
胃溃疡患者因为胃酸分泌多,可以选择容易消化、温和的食物中和胃酸,可以缓解胃溃疡引起的不适,比如面条、面包、馒头这些食物是属于碱性,可以中和胃内的胃酸,减轻胃酸对胃部的刺激。还可以适当吃一些温补、滋养肠胃的食物,比如山药、小米粥、红枣粥等这些食物,既容易消化又可以养胃。平时要避免吃辛辣刺激胃黏膜的食物,寒凉冰冻的水果也要尽量避免食用,饮食要做到定时定量,少量多次进餐,不可以暴饮暴食,严重时要服用抑酸药和胃黏膜保护药物治疗。

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推荐 胃溃疡不宜吃什么食品

胃溃疡患者首先应该要注意,不能喝浓茶、咖啡、饮料或者是巧克力等食物,这些食物会加重腹部疼痛的症状,另外还应该要注意少吃动物的内脏、肥肉、蛋黄等高脂肪的食物,如果患有胃胀气,应该要注意少吃红薯、芋头豆浆等产气的食物。患有胃溃疡应该要尽量的多吃一些大米粥、小米粥、烂面条等容易消化的食物,另外可以适当的吃一些当季的水果和蔬菜,要细嚼慢咽。

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