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肝胆不好能吃鸡蛋吗

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肝胆不好能吃鸡蛋吗

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
肝胆不好的人可以吃鸡蛋。鸡蛋中所含的矿物质、微量元素以及维生素都比较丰富,也含有大量的优质蛋白质,对于肝组织损伤可以起到修复作用,能够促进肝细胞再生,同时也可以增强人体免疫能力。不过吃鸡蛋一定要适量,不能吃得过多,吃多了会加重肝脏负担,反而对病情不利。肝胆不好的人平时要少食多餐,而且要清淡饮食,可以适当多吃富含纤维素的蔬菜和水果,这对疾病恢复比较有益处。

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