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菊花和枸杞一起泡的功效与作用?菊花和枸杞泡水对身体有什么益处

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关键词: 身体

菊花性寒,枸杞温补。一般来说,菊花和枸杞泡茶具有明目养神、增强体质的作用。

菊花和枸杞泡茶的作用

1、菊花枸杞茶具有明目养神、消除眼肿、防止眼疲劳的作用。对于经常使用电脑的上班族来说,应适量饮用菊花枸杞茶,这通常可以减轻长期使用电脑引起的干眼症状。

2、菊花和枸杞含有锌、铜等微量元素,一般有助于调节免疫功能,改善人体新陈代谢,促进蛋白质合成,增强体质,辅助抗衰老

枸杞和菊花泡水中益处很多,药用价值相对较高。适量饮用枸杞菊花茶还可以缓解疲劳、抗辐射损伤、清爽,对高血压、高脂血症起辅助治疗作用。

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