回答：维生素C可以淡化雀斑。维生素C可以有效促进皮肤新陈代谢，控制皮肤黑色素的形成和沉淀皮肤,可以淡化皮肤上的斑点，并起到美白肌肤，提高皮肤亮泽度的效果。此外维生素C还是的抗氧化剂，可以消灭导致皮肤老化的氧化自由基，所以用维生素C护肤可以起到一定的雀斑变淡、延缓皮肤衰老的效果。但是不可以为了美丽而长期大量的服用维生素C制剂，否则会引起胃酸多、胃液反流、泌尿系统结石、腹泻、皮疹等问题。所以建议可以平日多食用含有维生素C较多的水果，如猕猴桃、柠檬、橘子等来补充日常维生素C，还可以外用一些富含维生素C的护肤品来保养皮肤。

回答：维生素C有很好的软化血管，保护血管的作用。但是很多的食物里边，都含有维生素C。如果患者，每天摄入的食物维生素C的含量够的话，就不用额外的去补充。但是有些患者摄入的维生素C不够，那就需要在药物上去补充一些维生素C。但维生素C本身，主要是对血管的保护，具有软化血管的作用。对于高血压患者来讲，适当的补充维生素C，实际上是对血管的一种保护，也就从而对血压有些获益的影响。

回答：经常感冒的这个情况下要考量，可能会是因为免疫力比较扭过，身体素质不太好的情况下，病毒容易侵入，所以致使了感冒的这个情况，和体内缺少维生素没直接的关系，但是要多吃许多含有维生素含量比较高的蔬菜水果，可以起些一定的大幅提高免疫力的效用，平时也是要多锻炼身体需要强调的是不吃辛辣刺激难消化食物，平时注意休息，补充维生素。

回答：经常患有口腔溃疡的患者可以适当的吃维生素B，但是建议患者一定要注意营养的平衡，可以吃多种维生素。另外患者一定要注意口腔局部的卫生，如果反复出现口腔溃疡跟口腔卫生习惯不良有很大的关系，所以一定要养成良好的口腔卫生习惯，饭后及时漱口、早晚刷牙。另外可以定期的进行洗牙，患者可以吃多种的维生素，通过吃一些新鲜的蔬菜和水果和一些粗粮，这些营养物质都可以进行很好的补充。另外患者一定要注意多喝水、放松心情，不要熬夜，适当的增加户外运动，能够有效地调节身体的免疫力，对患者的溃疡恢复能够起到一定的帮助。

回答：维生素b对腓总神经损害有恢复作用，在治疗的时候可以选择穴位注射维生素b或者是维生素b12，也可以配合上针刺，补充大量的维生素b，能够促进神经功能恢复，也可以通过饮食来调理，多吃一些西红柿、苦瓜等，里面的维生素含量都是比较丰富的，合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一。如果严重的话需要就医治疗，听从医生的指导，选择合适的方法。

回答：维生素C软糖的服用量要看是大人还是小孩，因为不同年龄段的剂量也不相同，比如说儿童，那么一天一次，一次一颗即可，而如果是青少年，则每日一次，每次2颗，如果是成年人，是每日二次，每次二粒，但是不要长期服食维生素C软糖，以免因过量而产生副作用。平时多吃蔬菜和水果，不能够吃辛辣刺激的食物。

回答：维生素D摄入过多，对胎儿也是有不良影响的，严重的情况也有可能造成胎停。母体摄入维生素D过多，可致婴儿发生高钙血症，如胎儿发生高钙血症，则出生体重低、心脏有杂音，严重者，有智力发育不良及骨硬化，甚至造成胎儿停止发育。应立即停用维生素D并限钙，必要时用糖皮质激素降低血钙，或肌注降钙素进行治疗。维生素D是一种脂溶性的维生素，可以防止佝偻病的发生。但是，不建议孕妇摄入过多的维生素D，以防止对胎儿造成不良的影响，该影响是不可逆的。

回答：维生素D摄入过多，对胎儿也是有不良影响的，严重的情况也有可能造成胎停。母体摄入维生素D过多，可致婴儿发生高钙血症，如胎儿发生高钙血症，则出生体重低、心脏有杂音，严重者，有智力发育不良及骨硬化，甚至造成胎儿停止发育。应立即停用维生素D并限钙，必要时用糖皮质激素降低血钙，或肌注降钙素进行治疗。维生素D是一种脂溶性的维生素，可以防止佝偻病的发生。但是，不建议孕妇摄入过多的维生素D，以防止对胎儿造成不良的影响，该影响是不可逆的。

回答：维生素B族常见的有:维生素B1:保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢;能预防脚气病。维生素B2:又叫常规药物。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康。维生素B6:在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。维生素B12:抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。

回答：维生素B2的服药时间因人而异，说明书也没有推荐具体的服用疗程，说明服药时间根据病情的不同及患者个人对药物敏感性的不同差异很大，不可一概而论。维生素B2是人体必需的一种维生素，它可以维持皮肤和黏膜的弹性以及完整性。临床上维生素B2用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症，但任何药物使用都需要适可而止，过量服用维生素B2也会给肝肾带来负担，还有可能出现过敏反应。因此不建议无指征的长期服用维生素B2，须知是药三分毒，说明书提示必须按推荐剂量服用，不可超量服用，合理使用是关键。

回答：维生素C又称为抗坏血酸，属于人体所必需的的水溶性维生素，脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。同时维生素C参与人体胶原蛋白的合成，所以长期服用维生素C有助于淡斑、抗衰老。同样坚持用维生素C擦脸也可以淡化痘印。

回答：维生素e是不能起些增涨睫毛的效用的，所以说也不要盲目的去偿试了，现在各种眉毛增涨的方法也是比较多的，可以到正规的美容机构去实施有关的进行咨询，决定许多擅长自己的许多救治的方法是比较好的，平时的时候还是要始终保持乐观的心态，自己的身体健康才是最重要的。

回答：维生素C通过抗氧化的作用，促进皮肤色素减退进而达到美白效果，像黄褐斑或者黑色素沉着的毛病，都可以采用维生素C进行治疗，特别是对于局部比较明显的可以采用左旋维C外用，促进皮肤色素减退。另外还有维生素C注射液配合氨甲环酸、谷胱甘肽等进行治疗黄褐斑等色素疾病，针对于面部的色素沉着加重，可以使用维生素C精华液，氨钾环酸精华液等配合使用，维生素C片的口服也有助于色素疾病的减退。

回答：维生素e胶囊对心脏没效用，现在主要是先天性的心脏病，可能会再次出现心慌，胸闷，呼吸困难，对身体是有一定干扰的，先天性心脏病需要有明确严重程度，比较严重时，需要有做手术救治比较好，防止引来肺动脉高压，预防工作各种疾病的再次发生，有助于疾病的压制。

回答：神经性皮炎有可能需要补充维生素，补充维生素有营养神经的作用，对于神经性皮炎有辅助治疗的效果，但是也需要在医生的指导下用药。如果患有神经性皮炎，通常是因为不良的饮食结构所引发的，还有可能是经常受到太阳暴晒的原因，也有可能是神经精神因素导致的。平时还要避免用手抓挠，否则很有可能会引起继发感染，还有可能会导致皮肤颜色改变。

回答：糖尿病患者得了褥疮是可以适当的吃一些蛋白质粉和维生素C的。这些对于患者褥疮的愈合是具有好处的，并且不会导致血糖的升高。如果患者血糖比较高，还需要及时到正规医院的内分泌科进行治疗，要控制好血糖，患者的褥疮才可能得到更好的恢复。

回答：维生素E是即可口服，也可外用的。维生素E具备很强的抗氧化效用，所以现在一些美容产品都提供其，可以增加皱纹，减缓衰老，具备很高的美容价值。同时，其可以守护体内器官的抗氧化剂，可调节内分泌，体虚的人更应服食。最后，在生活中注意要保持良好的心情，对减缓衰老也是有好的效果的。

回答：维生素B6对于妊娠呕吐的缓解起到非常重要的作用。但是一定注意不能过多的服用，最好是根据医生的指导来定量服用。因为维生素B6服用过多，可能会引起孕妇的一些并发症，比如面部的神经炎症、四肢发麻、走路不稳等，还可能会使婴儿对维生素B6产生依赖，对于身体健康不利。轻微的孕妇可以自行缓解处理，可以少食多餐，多吃水果，如果较为严重的还是医院去医生请专科医生来处理。妊娠孕吐是非常正常的孕期反应，所以不要太担心，只需要从容面对就可以了。

回答：维生素C有参与体内能量，营养物质的代谢的作用，再一个维生素C它能参与机体的一些氧化还原反应，另外维生素C对一些重金属中毒维生素C有解毒作用，维生素C还有防癌作用，维生素C总体来说它还有个抗氧化作用、清除自由基作用等等，维生素C本身它作用比较多，但是一般的维生素C不建议和含有氨基酸的肠内外营养液混合到一块，一般加入肠内肠外营养液以后会降低维生素C的降效，所以一般咱不主张肠内营养液中加维生素C，如果需要维生素C的话建议还是单独用。

回答：皮肤过敏一般需要补充维生素C和维生素E，维生素C可以起到维持身体血管通透的作用，另外还可以促进新陈代谢，对病情恢复有一定的作用，维生素E有利于辅助治疗皮肤过敏现象。皮肤过敏会引起皮肤出现红肿和瘙痒症状，有些人还会伴有皮肤干燥的现象，通常可以到医院的皮肤科进行过敏原检查确诊。平常最好不要吃一些辛辣或油腻的食物。