肛门外突然长了小肉球，最常见的是痔疮这种现象，肛门外凸起的肉球可以表现为痔疮的外痔以及内痔，都可能会出现，痔疮分为外痔以及内痔和混合痔。外痔通常长的部位是在肛门的齿状线的外侧，皮肤的位置，所以外痔很容易发现，外痔分四大类：结缔组织外痔，但这一类外痔，通常是慢慢增生形成的，而突然形成的小肉球，最常见的外痔是血栓性外痔，当痔血管静脉破溃，会很快形成一个血疙瘩，当皮肤并没有破溃的时候，就会表现为肛门外突然鼓起一个小肉疙瘩，血栓性的外痔还会伴随比较明显的疼痛。另一种外痔是炎症水肿外痔，当肛门肛管有破损，有炎症刺激的时候，也会表现为突然的水肿，突然长了一个小肉球，通常也会伴随比较明显的疼痛，甚至可能会有出血。另一种是静脉曲张型的外痔，当静脉的一个团块儿，充盈曲张的时候，也可能会表现为突然起了一个小肉球，这是外痔的几种类型。内痔虽然是长在肛门的内部，齿状线的上方，但内痔大了以后，也可能会脱出到肛门外，内痔分成四期：一期内痔不脱出肛门；二期就可以脱出肛门，但通常二期内痔比较小，排便的时候脱出，排便结束，肛门收缩，这种小肉球内痔就自己回来了；到了三期的内痔，比较严重的情况下有脱出，而且自己不能还纳肛门，这个时候，需要用手推才能把肉球退回；到了四期的内痔，是比较严重的内痔脱出，用手推也推不回去。

痔疮快速消肿的方法是需要涂抹痔疮膏，适当的涂抹痔疮膏，对于痔疮引起的红肿疼痛现象，能够有很好的治疗作用。通常可以在晚上睡觉前，使用稀释过的高锰酸钾进行坐浴，清洗肛门处的部位，清洗干净之后涂抹痔疮膏，能够提高治疗痔疮的效果。造成痔疮出现的原因有很多，可能和长期久坐、久站、便秘等因素有关，和经常吃辛辣刺激性的食物也有很大的关系，这都属于造成痔疮出现的主要原因。如果患者的痔疮较为严重，必要时，需要配合医生采用手术切除治疗。

站久容易犯痔疮主要是因为长时间站立可能会导致肛门部充血，进而导致血液回流受阻，形成静脉团，诱发痔疮。同时久站也会出现肛门部位压力增大，影响正常的血液循环，在血液回流受阻时会直接刺激肛门组织，还会伴随着局部肿胀或者是有下坠感等现象引起病情发作。在站立时间过长后会引起疲劳或者是身体缺乏水分，也会伴随着痔疮发作。有痔疮的患者平时要养成良好生活习惯，最好不要长时间站立或者是久坐，还要适当做一些体育运动，比如跑步或者是游泳等都能加快体内新陈代谢，同时还可以配合多做提肛运动。

痔疮的预防分为很多种：养成良好卫生习惯、规律饮食、防止腹泻、加强体育锻炼。一、养成良好卫生习惯：首先排便要有规律。一般从医学来讲，每天早晨晨起排便或早餐后排便是比较科学的方法，如果没有形成这个习惯，也不用害怕，一般1到2天定期排便即可。二、规律饮食：不能不吃早饭、中饭，到晚饭吃太多，对胃肠是一种不良刺激。强调对肠胃要有效刺激。三、防止腹泻：不要吃太多变质、过期食品，不要吃太凉、太苦、太辣、太甜的东西，容易伤胃的东西少吃。因为肠胃喜欢温，不喜欢凉。特别是年轻人，无论在冬天还是夏天，都喜欢凉东西，比如冰淇淋、冰镇雪糕、凉饮料、凉啤酒。要忌凉，常喝点粥。老百姓说，粥养胃。胃肠需要养，“三分治疗七分养”，把胃肠养好，痔疮少得或不得。四、加强体育锻炼，适当运动：大家都长期坐办公室，活动量少。或者在上下班开车，不运动，活动量减少。一定要适当散步，特别建议年轻人在周末的时候可以慢跑。即可以锻炼身体，又可以增强肌肉力量，加强肛门括约肌、会阴肌肉力量，减少痔疮、肛门疾病的发生。

痔疮是直肠下端肛管、肛缘静脉丛的淤血，它是由于静脉丛扩张屈曲而形成的柔软的静脉团块，可以发生出血、血栓、疼痛、脱出的病情。痔疮的反复发作，一方面是和它的解剖生理结构有关系。因为痔疮的解剖结构发现，肛周的静脉和血管从容易发生淤血、曲张，所以就会形成痔疮。另外，日常的饮食如果是过于辛辣，或者排便时间过于延长，或者久坐，这些原因都会造成肛周静脉的瘀曲、扩张，从而进一步加重痔疮的病程，造成痔疮的反复发作。所以我们平时要注意饮食，避免酒多，避免排便时间过长。