全身出冷汗是一种交感神经兴奋的表现。引起了交感神经兴奋的情况，一个是休克，休克的时候交感神经兴奋，就出现全身的出冷汗，然后出现一些神志的变化意识的模糊，甚至出现昏迷，另外出现血压下降，高压可能不超过60mmHg，休克的时候会出现全身出冷汗。休克的原因一个是失血性休克，大量的出血，比如消化道的溃疡或者肝硬化、食管胃底静脉曲张，消化道大量出血就是失血性休克，就会出现交感神经兴奋，全身出冷汗、血压下降。另外像一些感染性休克，一些重症的感染，像重症的肺炎，还有像疼痛的休克，因为疾病或者其他的原因，出现剧烈疼痛的时候，如果不给与适当的止痛药物缓解疼痛治疗，就会出现疼痛性休克，就会出现全身冷汗淋漓这种情况。当然像心脏本身的问题，像冠状动脉急性的闭塞，冠状动脉里边的斑块破裂，急性血栓形成，就会出现急性心血管的疾病，就是心肌梗死。这种情况也会出现交感神经的过度兴奋，出现全身的湿冷、血压下降，另外还会出现心律失常等，这就是一些交感神经兴奋的情况。当然如果没有这种情况，不属于休克的早期，像过度的惊吓也会出现全身出冷汗的情况，这也是交感神经兴奋。

潮热是更年期症状体现，有些中年女性表现比较严重，在夜间感觉潮热症状比较明显，对睡眠质量造成影响，对此应降低压力、改变生活方式以及饮食预防。一、降低压力：受生活节奏比较快的外界环境影响，女性感觉到压力比较大，而控制好压力却并不是一件容易的事。二、改变生活方式：增加运动可以减少更年期潮热，并对其他更年期症状产生积极影响，如失眠、疲劳、情绪不佳、性欲减退、胆固醇水平升高等。三、饮食预防：低脂肪饮食可以帮忙克服更年期潮热。减肥有必然的帮忙，但过度降低体重可能导致症状进一步恶化。太辣或太热的食物应避免。

宫寒的症状有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经。宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如：表现为孕期疾病有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等；表现为哺乳期疾病有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等；表现在妇科杂病有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。中医判断寒气的其他全身表现还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏。

肾阴虚感受的症状为热，比如燥热、出虚汗、燥热、贪凉，特别怕热，爱吹空调。肾阳虚感受的症状为寒，比如手脚发软，特别怕冷，多热的天气也要穿得比较厚。肾阴虚的患者面部，特别是颧骨发红、舌头发红、少苔。肾阳虚的患者面部一般是清白，且无光泽，舌苔白。中医认为阴虚是物质的减少，阳虚是功能的减少，比如体力劳动，脑力劳动，房事过频，这些都是物质减少，属于阴虚。随着人体的衰老，各个脏器日渐的萎缩，这个是功能的减少。无论是肾阴虚还是肾阳虚，表现出来共同的症状都是腰酸乏力，四肢酸软。

补气血生活中可以吃药食同源的食物，或者中药进行纠正，比如瘦肉蛋白、猪肝、猪血，动物富有营养、血色素的食物；水果可以吃樱桃，菠菜也有补铁作用，干果中葵花子可以补铁，中药的枸杞子、桂圆肉、大枣，都有很好的补血效果。气血是中医非常关注的一个概念，中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气血充沛，则精力充沛。日常生活中所见到的很多人亚健康状态，乏力气短、没有力气、头晕，女性面色憔悴，甚至脸上长肝斑；还有现代医学确诊为贫血的病人，都是气血不足的表现。气血不足的病人，除了食补之后，要去医院进行药物调养。