胃灼热和心慌关系并不大。胃灼热是指胃部或胸骨后的烧灼感，多是胃食管反流病常见的临床症状，俗称烧心。多见于反流性食管炎、胃溃疡、胃癌、嗜酸性粒细胞性食管炎、克罗恩病、肥胖等疾病所引起。而心慌又被称为心悸，特指一种主观感受，是一种自觉心脏跳动的不适感，可由多种因素引起，包括心脏疾病、继发于心脏以外的疾病、药物、精神障碍、浓茶或咖啡、剧烈运动等。胃灼热不会引起心慌，但是长期胃肠道不适的患者，由于饮食较差，营养不良，使身体长期处于消耗的状态，也可诱发心脏疾病，出现心慌。

首先要养成良好的饮食起居习惯，戒烟戒酒，体重超标的话减轻体重也有很大帮助，饮食清淡易消化为主，避免油腻，辛辣刺激食物以及浓咖啡、浓茶、巧克力、甜品之类，增加胃酸分泌的食物。饮食定时定量或者少量多餐，晚饭不宜过饱，可以适当活动，有助于胃排空，可以适当抬高床头或者枕头，能预防反流。药物治疗，一般选用抑制胃酸药物，常用的药物，比如H2受体拮抗剂、以及质子泵抑制剂等，一般首选质子泵抑制剂类药物，有强大的抑制胃酸效果，可以适当配合使用胃肠动力药物，比如说莫沙比利之类的药物。胃黏膜保护剂也可以适当使用，比如说铝碳酸镁、硫糖铝之类。很多胃食管反流的患者，有不同程度的精神症状，可以适当使用抗焦虑药物，有助于症状的缓解。如果是反复发作不愈的胃食管反流，可以采取腹腔镜手术或者是胃镜下治疗。

胃食管反流病，顾名思义是指本应向下传导的胃内容物反流到食管，引起烧心、反流、胸骨后疼痛、咽部异物感等不适等症状或并发症的一种疾病。胃食管返流病是消化系统的常见病与多发病；大部分胃食管反流病病人都存在的烧心的症状，通常发生在饭后1～2小时，在过饱、进食辛辣刺激性食物、餐后都会可使上述症状并加重。患者除烧心外，还可能伴有口中发酸、发苦、胸痛、反酸、腹胀等症，胸痛可延伸到背、左肩臂、颈和下颌，当身体前曲、弯腰、下蹲、平卧或咳嗽时更容易发生。反流物可直接刺激咽喉部，出现咽喉部不适，常被误诊为“咽喉炎”。部分胃食管反流的病人合并有咳嗽、支气管哮喘的信号，咳嗽多于夜间平卧时发生，表现为呛咳、咳嗽、支气管哮喘可能是反流物被误吸入气管，刺激气管黏膜而诱发的。

胃食管反流病，是指本应向下传导的胃内容物，有时甚至包括十二指肠内容物反流到食管，导致患者出现烧心、反流、胸骨后疼痛、胸骨后灼热感、咳嗽、咽部不适等症或并发症的一种疾病。胃食管反流病是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病。正常情况下食管有防御胃酸及十二指肠内容物侵袭的功能，包括抗反流屏障、食管廓清功能及食管黏膜组织的抵抗力。胃食管反流病的发病是抗反流防御机制下降和反流物对食管黏膜攻击作用的结果。食管下段和食管贲门连接区的“闸门”作用使食物不会反流，但如果“闸门”出了故障等，就会使食管不能保持足够的压力，就形成了胃食管反流病。一般人中有10%～20%存在胃食管反流现象，其中只有一部分会发展成胃食管反流病。

胃食管反流病在老年人、孕妇以及某些特殊人群中高发，如举重运动员；另外，可见男性发病率高于女性；肥胖患者由于腹压增高使胃内容物反流入食管而易发胃食管反流。胃食管反流病，是指应向下传导的胃内容物、有时甚至包括十二指肠内容物反流到食管，引起烧心、反流、胸骨后灼热感、胸骨后疼痛、慢性咳嗽及咽部异物感等不适症状和并发症的一种疾病。是消化系统的常见病、多发病。因胃食管反流病是由胃食管下括约肌功能减低、松弛所致；对于高发人群需要注意锻炼身体、控制体重，尤其腹部肥胖者、减少熬夜、减少咖啡饮用，戒酒、戒烟。胃食管反流病长期不愈可产生食管狭窄，引起吞咽困难、疼痛等症，严重者可引起食道癌变。建议患者调整饮食、环境以及自身情绪，防止本病的发生。