入盆最明显的症状是腹部轻松感、食欲增加、尿频、呼吸轻快等。1.腹部轻松感：胎儿入盆后对腹部、胸部挤压的情况会改善，这时候腹部会有轻松的感觉。2.食欲增加：胎儿入盆后对胃部挤压会减轻，这时候胃胀会缓解，孕妇食欲会增加。3.尿频：胎儿进入骨盆后会对盆腔器官产生压迫，容易出现尿频。4.呼吸轻快：胎儿入盆，肺部压迫情况也会好转，孕妇这时候会感觉呼吸轻快。由于每个孕妇体质有差异，所以胎儿入盆时感觉也会有不同，建议胎儿入盆后要及时去医院做B超检查。

一般吃豆制品补孕酮最快，豆制品包括豆浆、豆腐、豆皮等，豆制品含有丰富的孕酮，服用豆制品之后会使孕酮有所增加。当然，对于真正缺孕酮的女性不建议采用食补，还是药物治疗更可靠一些，食补虽然可以升高孕酮，但是一般不能够达到药物治疗的效果，女性如果确实缺乏孕酮，比如孕期检查孕酮较低或者有先兆流产的表现、腹痛、阴道出血等等，这时更好的治疗方法是补充孕激素类药物，比如地屈孕酮、黄体酮胶丸等，也可以多吃豆制品，但是不能以食疗代替药物治疗。孕期一般要检查孕酮水平，孕酮水平一般以20ng/ml为界，小于这个范围考虑孕酮过低，一般要给与补充孕激素治疗。当然，在补充孕激素治疗之前要排除宫外孕、胚胎停育等特殊情况，因为宫外孕和胚胎停育也会导致孕酮较低，要做B超检查。如果B超未见宫内孕囊，要检查血HCG，两者相结合判断宫外孕的可能性并作出处理。如果B超提示宫内孕囊，即宫内孕，一般考虑先兆流产，要给与补充孕激素治疗，也可以在饮食上适当的多吃一些豆制品，当然需要排除胚胎停育的可能，一般宫内孕囊持续两周以后未见胎心或者宫内孕囊平均直径2.5到3公分以上未见胎心，考虑胚胎停育，就不需要补充孕激素治疗，要及时清宫，终止妊娠。

怀孕12周，大部分人是不显怀的。因为知道胚胎在发育过程中，早期它是非常小的，随着妊娠周数的增加，超过了12周以上，他才出盆腔。知道胎儿在12周的时候，整个的胎儿大小才9厘米，胎儿的坐高是头臀5~6公分，这时候子宫还没有出盆腔，因此在这个时间段通常是不显怀的。但是有人怀孕了，在12周的时候，腹部会非常大，那通常是肠管的胀气，或者腹部脂肪的堆积，并不是真正子宫的变大，所以大家不用过于紧张。在孕12周的时候，子宫还没有出盆腔，过了12周以后，子宫才慢慢长大，出了盆腔这个时候慢慢才开始显怀。在12周的时候要注意，可以进行NT的筛查，了解NT的厚度。如果发现NT异常，必要时可以进行绒毛膜的穿刺或者进行羊水穿刺，了解胎儿染色体的情况。

在一般情况下，女性在怀孕早期熬夜的话会影响孕酮。一般孕酮的高低与妇科内分泌有一定的关系，孕酮受到下丘脑、垂体、卵巢轴来进行调控。如果女性长期的熬夜，有可能会导致内分泌失调，因此会导致女性孕酮偏低，严重者会引起流产的发生。所以女性在怀孕期间一定要调理好自己的生活饮食习惯。要做到早睡早起、规律作息，要避免熬夜。在饮食上应该避免食用辛辣、生冷、寒凉、刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，放松压力，保证充足的睡眠。

产后骨盆前倾平时注意少穿高跟鞋，多穿一些平底鞋，适当增加一些运动，严重时及时到医院检查治疗。骨盆本身有一定前倾角度，不一定和分娩直接相关。比如经常穿着高跟鞋的女性，骨盆前倾角度就会偏大。分娩也有可能造成骨盆前倾，不是分娩一过性过程引起，而是孕期整个腹部下垂，对骨盆、腰椎产生压力造成。如果出现骨盆过度前倾，体态上就表现为臀部后翘、腹部向前突。如果出现很严重情况，产后可以通过戴收腹带辅助产妇锻炼腹部。可以做一些运动来恢复腹部肌力，让骨盆逐渐恢复成正常角度。可以做卷腹、仰卧起坐等运动，同时可以做瑜伽、普拉提类运动帮助产妇恢复骨盆角度。如果是很严重的骨盆前倾，臀部后翘，还要到骨科就诊，检查韧带和骨质有没有一些特别严重问题，需手术解决，或需一些康复训练。