心脏供血不足，一旦被发现后很多患者的理想状态是不吃药、不打针、不手术，而完全自愈是不可能的。但可通过一系列有效的方法，包括生活方式的干预，改善行为方式等等，达到减缓冠心病发展，减少冠心病发作的目的。第一，有规律地生活。起床的时间、睡眠的时间、吃饭的时间要相对规律，实际上人体的生物钟会有一个很好的调节作用，只要规律后，所有的节律会按照要求去做。第二，锻炼。科学的生活方式包括良好的饮食习惯和积极地锻炼。进行有氧的运动，千万不要做剧烈的运动，要有规律地锻炼，比如一周有五次以上，每次持续半小时的有氧运动。第三，心态问题。得病不可怕而很多患者是被疾病吓坏的，冠心病也是这样。要有积极的心态，无论是食疗的方法还是锻炼的方法，都可或多或少地减少心绞痛的症状。

心脏供血不足生活要有规律、适度运动、饮食方面要控制。心脏供血不足调理主要有以下几个方面内容：1.生活要有规律，生活当中要注意生活有规律，尽量避免紧张，情绪波动过大，注意保持大便通畅，睡眠要充足。2.适度运动，活动有氧运动，如打太极拳、做广播操、散步等。运动者的心率不能超过170减去年龄这个数值。3.饮食方面的控制，严格控制食盐的摄入量，不超过每天6克的量，有心衰，摄盐量还应该减少，每天的摄盐量不能超过3克甚至更低。再有就是限制油腻食物的摄入量，防止加重心脏负荷影响脂的代谢，影响血糖水平，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果，水果两种以上每天，可以多吃蔬菜，品种齐全，尽量500克每天。4.补充优质蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B、矿物质、钙、镁丰富的食物，帮助机血管抵抗自由基的供给，增加血管的弹性。5.限制糖份的食用，过度的吃糖会导致体内热量超标，影响糖脂代谢。除要注意控制吃糖之外，碳水化合物同样要注意严格控制。6.多吃含膳食纤维的食物，对血管有保护作用。膳食纤维还可以吸附胆固醇，对人体有太多的好处。

心脏心肌缺血首先在饮食上要少食多餐，少食富含胆固醇的食物，盐摄入量不超过3克甚至更低，适当的运动等进行调理症状。心肌缺血是由于冠状动脉病变引起心肌供血不足，心肌缺血跟很多因素有关，如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、酗酒等。对于心肌缺血往往在生活方面要做调整，防止病情进展，首先在饮食上要少食多餐，少食富含胆固醇的食物，如蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏、多吃新鲜蔬菜的水果，饮食要清淡，尤其是食盐的量应该控制，每天食盐摄入量量最好不要超过6克。心脏功能不全或者心衰，每天的食盐摄入量不要超过3克甚至更低，还有限制水的摄入，以每天的体重不增加为益，有水肿应该控制水的入量，每天体重应该减少至零点五公斤，直至达到标准体重，要注意戒烟限酒，吸烟者会增加血小板在动脉壁黏附聚集，影响血脂代谢异常，很容易造成动脉粥样硬化的损伤，甚至破裂而形成血栓，心肌缺血需要保持心情舒畅，心境平和。过分激动时，会使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血缺氧，患者居室要经常通风换气，供氧不足的患者，冠心病易出现胸闷、胸痛等心肌缺血症状，不能受寒，受寒可引起末梢血管收缩，心率加快，炎热的夏季，交感神经兴奋，一个是心率加快，加重心脏负担，最后要进行适当的运动，心肌缺血患者要坚持锻炼，要掌握一个度的问题，超负荷容易导致心血管事件，所以一般要注意量。

心脏供血不足，主要有冠状动脉狭窄或闭塞，或者心肌桥和冠状动脉痉挛等病变，造成心肌供血不足。心肌供血不足，不能自愈。心脏供血不足，可以造成心肌组织缺血、缺氧，甚至坏死。因为心肌没有再生能力，缺血坏死后心肌只能被疤痕组织所替代。而疤痕组织并没有收缩功能，会影响到心脏收缩，而影响心脏功能。其次发生狭窄或闭塞血管，也不会自行开通。只有通过其它治疗措施，才能打通已经被堵塞冠状动脉，从而达到改善心肌供血目的。心脏供血不足，主要是由于冠状动脉有粥样斑块形成，这样可以造成血管管腔狭窄，甚至闭塞，引起心肌供血不足。粥样斑块形成跟高血压、高血糖、高脂血症等因素有关。一旦斑块破裂，导致局部形成血栓，阻塞血管，就可以导致心肌梗死。心脏供血不足，在治疗上一定要积极控制引起冠状动脉狭窄危险因素，必要时候可以通过介入和搭桥方式，改善心肌供血。

心供血不足，不可追求食补，反而在饮食上应该有所控制，大补的食物尽量少吃。建议在饮食上应该注意清淡，可以适当吃水果和新鲜蔬菜等。人们往往会有一种理解上误区，认为得了某种病都是由于体内缺乏什么东西引起，所以在患了某种疾病之后，总是想吃点什么补一补。其实病从口入，是对这一认识的最好反驳。心供血不足是指各种原因导致冠状动脉粥样斑块的形成，导致管腔狭窄或者闭塞引起。导致冠状动脉斑块形成最常见原因是高血压、糖尿病、高脂血症，而这些因素都是跟吃太好有直接关系，因此对于心脏供血不足的患者来说，不要再追求食补，反而在饮食上应该有所控制。心供血不足患者不能吃的太咸，如果吃太咸，一方面会导致血压升高，而血压升高是冠心病的危险因素之一。另一方面吃的过咸会导致体内水钠潴留，会增加心脏负荷，对于心功能改善极为不利。心脏供血不足患者不能吃油腻食物，如果进食油腻食物过多，会干扰体内血脂代谢，升高血脂。血脂升高是导致冠状动脉硬化根本原因之一。而且油腻食物对于冠心病合并糖尿病患者来说，对血糖控制极为不利，心脏供血不足，如果合并糖尿病，还应该注意限制主食摄入量。