看验血单主要是看HCG数值，当HCG值超过了正常值，我们一般就认为是怀孕了。HCG就是人绒毛膜促性腺激素，是怀孕之后的特异性检验指标，HCG是由胎盘的滋养细胞分泌的。正常情况下，应该处于一个很低的水平。怀孕之后血液和尿液中的HCG水平都会相应升高。我们自己在家一般是用早孕试纸验孕，就是通过测定尿中HCG的水平诊断有没有妊娠。但只是定性的检查并不能确诊是宫内孕还是宫外孕，也不能动态判断胚胎发育的情况。

萝卜含有丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜中的糖化酶等分解食物中的淀粉等，使之得到充分的吸收。所以说，产妇在坐月子期间可以适当的使用萝卜。但是一定要注意使用的量，而且一定要煮熟了再使用，吃得过多容易胀气引起胃肠道的不适。坐月子期间在饮食上要多注意，要吃营养丰富高蛋白的食物，如鱼类，肉类，蛋类，奶制品以及豆制品。要多吃新鲜的蔬菜水果。多吃含有纤维素丰富的食物，预防便秘的发生。要多进汤水，多喝温水，有利于乳汁的分泌。注意不要着凉，不要过度劳累。室内的温度最好调整在24度左右。要避免着凉感冒，避免使关节受到风寒湿的入侵。要适度的活动与休息。有助于恶露的排出。要注意身体以及外阴的清洁卫生，保持清洁，避免遭受细菌的感染。

母乳少的原因主要有缺少营养、身体缺水、不喂母乳、产妇疲劳过度、精神不佳等。一、缺少营养，不合理的饮食会导致人体对营养摄取不足，会影响到奶水的分泌，严重的甚至导致宝宝出现营养不良；二、身体缺水，产妇在坐月子期间养成多喝水，以及多喝汤的习惯。很多时候产妇出现奶水分泌不足，与平时少喝水有关。因为母乳中主要成分是水，水的含量达到了90%以上。所以长期缺水会影响奶水分泌；三、不喂母乳，母乳喂养次数越少，奶水分泌量会越不足；四、产妇疲劳过度，产妇产后不但要照顾宝宝，同时还承担着压力以及家务劳动。有可能休息不好导致疲劳，导致奶水不足；五、精神不佳，产妇产后由于种种原因患有抑郁症，或者经常过度紧张、忧虑、恐慌、焦急，导致乳汁的分泌减少。

怀孕之后，由于机体的激素内分泌发生变化，孕妈妈的身体里会分泌松弛素，是连接骨盆的韧带松弛，这种激素会松弛肌肉，导致脊柱的弯曲度增大，所以容易感到腰疼是孕期的常见症状。尤其到了妊娠中晚期，子宫增大，腰椎向前凸出，背肌紧张，软组织劳损，还有增大的子宫压迫输尿管，蠕动感减弱，可发生肾盂积水，都可能导致腰痛。如果孕妇的腰疼症状不明显，比较轻微，可以尝试一些辅助方法来进行调理。比如使用专用的怀孕腰带，站立的时候注意保持一个正确的站姿。时常多运动一下，在饮食上进行调节，多吃含钙丰富的食物，平时注意保温，或者是做一些按摩和局部的热敷，不要太软的床，不要穿高跟鞋。如果腰疼比较剧烈，建议去医院就诊。

孕妇腿抽筋是小腿腓肠肌的痉挛。造成小腿腓肠肌痉挛的原因首先考虑缺钙，这是孕妇的正常反应，也是很常见的症状，一旦出现这种症状以后，需要补钙，饮食当中多摄入含钙的食物，另外可以服用普通的钙片，在摄入钙以后，一定要到户外阳光下晒一晒，促进钙吸收，也有助于缓解小腿抽筋。