五天内吃了两次紧急避孕药，可能会造成内分泌紊乱，或者由于吃药后再停药，可能会出现撤退性出血。吃大剂量紧急避孕药后，有的人可能表现为不规则的阴道出血，短期内也有的人可能会出现胃肠道的刺激，出现恶心、呕吐。紧急避孕药含的激素量较大，偶尔吃一次可能问题不大，但是长期吃或经常吃，可能会造成女性内分泌失调，严重的话导致月经紊乱、不规则的阴道出血。而且左炔孕酮对肝肾功能有一定损伤，如果经常吃，可能导致肝肾功能损伤，出现凝血功能障碍、胃肠道反应，所以不建议总吃紧急避孕药。

如果在月经期同房，阴道里的细菌就会附着在精子上，随着精子的游走，就可以毫无屏障的，毫无阻碍的就跑到子宫腔里去，就会导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎，所以月经期是不建议同房的。月经期一旦同房，其实补救措施就是建议大家吃一些口服的消炎药，有哪些消炎药比较好呢，针对阴道细菌，针对厌氧菌比较好的消炎药，建议大家吃甲硝唑片，因为甲硝唑片针对阴道里的厌氧菌，效果是比较不错的。

备孕期需要注意的事情，一个就是要提前补充叶酸。我们建议从准备怀孕之前的三个月要开始口服叶酸，最好能够服用每天零点四到零点八毫克叶酸。我们现在常建议的是含有零点四到零点八毫克叶酸的多种维生素，每天一粒。这样对于我们胎儿的一个神经管畸形的预防，可以起到一个预防作用。另外就是在怀孕之前的三个月内，最好要进行一下全面的检查。其中包括妇科检查，还有我们的血液方面的检查。妇科检查主要要做妇科的双合诊检查，宫颈癌的筛查，也就是tct最好联合hpv一起进行筛查。另外要进行妇科的超声检查，血液检查，我们建议在孕前要进行，我们主要是查甲状腺功能，看看有没有甲状腺功能减退。另外要查torch，弓形虫巨细胞病毒，单纯疱疹病毒和风疹病毒主要是为了预防由于病毒感染所导致的胎儿的畸形。

孕妇能适量吃雪糕。孕妇可适量吃一点雪糕，但绝对不能天天吃。雪糕可以提神醒脑去火，对孕妇有好处。孕期往往是一个高热环境，往往都存在营养过剩。常属于高热量高循环状态，适当吃一点雪糕类凉性食物，可去火，让孕妇更加镇定安定一些，改善孕妇心情。吃雪糕也有不好的一面，一方面雪糕里有各种添加剂成分，不宜多吃。偶尔吃一点可以。添加剂成分比较复杂，对胎儿多半是没有影响的，但也不宜多吃。雪糕含有大量的糖分，如果吃多了，易导致妈妈血糖升高，甚至会导致小孩偏大，巨大，增加难产概率。

研究表明，大量辐射会产生高能量，会损害DNA造成细胞分解或突变，甚至造成胚胎死亡，胎儿畸形，脑部发育不良，尤其是孕早期，前三个月是胚胎发育的关键阶段，所以孕妇的防辐射非常重要。平时需要注意以下几点，不要长时间操作电脑，在孕期减少和电脑接触时间是非常必要的。一般认为孕妇操作电脑每周不应超过20小时，看电视的时间每天应控制在两小时以内。使用电视机和微波炉时，最好距离三米之外。手机不宜直接放在腹部。虽然没有明确的医学证据证明手机可以造成胎儿畸形，但研究显示小剂量的慢性辐射可能对人体产生影响，因此手机最好放在离身体三米以外的地方。手机充电时不要离它太近，最好关机充电。而且如果孕期可能接触辐射比较大的物质，建议孕妇可以穿上防辐射服。