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前列腺炎症如何运动

发布时间:2022-08-0115034次收听

语音内容:

前列腺炎症需坚持有氧运动,尽量选择游泳、跑步等有氧运动,注意控制运动时间。
前列腺炎症是临床上常见的男科疾病,对于前列腺炎症的患者而言,在日常生活中需要适当锻炼身体,建议以有氧运动为主,可以选择游泳、跑步、快走、健身操、打羽毛球等,每次运动的时候需要注意把控时间,保持在三十分钟左右即可。
前列腺炎患者要坚持运动,在一定程度上可以改善血液循环,减轻临床症状,能增强体质提高免疫力,有助于疾病的好转。但是,患者需避免剧烈运动,也不可长时间骑马、骑车、久坐等,避免前列腺长期处于充血状态。
养成良好的生活习惯对于前列腺炎的治疗有重要意义,患者需加强日常生活管理,注意个人的卫生情况,遵医嘱按时用药,定期复诊。

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