特别怕热爱出汗是一种阴虚的表现，阴虚内热的一个主要症状就是五心烦热。别人觉得这屋子里不热，阴虚的患者就老觉得屋子很热，要开空调开到很低的温度。刚刚出现特别怕热爱出汗的症状应该进行中医中药的干预治疗。中医讲究早期治疗，截断病势。

在临床上，有的时候就会见到全身出汗，尤其是以后背部出汗比较明显的情况，也可能见到的是背部出汗，其他的部位出汗较少的这种情况。人体的背部是属于阳，腹部属于阴，阳就是阳气比较旺盛的地方，阴就是阳气不旺盛的地方，背部属阳，就是因为人体的足太阳，膀胱经的经络是在背部循行的，因此背部的阳气是最旺盛的地方。在这种情况下，如果身体里边有积热，热达到一定程度形成病邪的情况，就会出现背部出汗，这种情况都是见于阳明积热，也就是身体的阳明经，包括胃、小肠、大肠等，包括经络、阳明经。如果出现热邪比较旺的时候，比如中暑等热邪比较旺的时候，就会出现背部出汗比较多的情况。出现这种情况，首先要问一下患者还有没有其他的症状，像头痛，像口苦、食欲改变、口干，想喝水或者是喝水比较多。另外可能是有腹胀、腹痛、便秘等，甚至还有出现牙痛、头痛这种情况。一般说来，阳明经或者是阳明腑出现积热的时候，背部出汗比较多。

针灸调节痰湿体质可以重温灸，或隔物灸，或温针灸或麦粒灸等，最后需要明辨选择穴位，如神阙、气海、关元、中极、命门、肾俞、掌门，脾俞、太白，阴陵泉等穴位。针灸可以调节痰湿体质，痰湿体质的调理有很多种方法，诸如生活方式上、保体治疗、控饮食、多运动、不熬夜、近阳光，而针灸治疗是一种值得推荐的调理方式。从对痰湿体质的研究认识上，结合中医针灸、经络和穴位的规律，针灸调理痰湿体质的思维是关键。针灸调理的关键：一是元气、三焦、肝脾、食欲和湿痰。二是任脉、督脉、膀胱经、脾经、胃经、胆经和肝经。三是针刺、艾灸。不同年龄阶段的痰湿体质调理思路是有所不同。青少年痰湿体质，清补元气、鼓舞脾气、清泻胃火、通畅大便。中青年痰湿体质，中补元气，通利三焦，健脾舒肝，温化痰湿；中老年人痰湿体质，重补元气，补益脾气，温化痰湿，活血通络。具体的针灸流程，选择刮痧拔罐的方法，不是每一次都要做，一般首次治疗或出现湿象明显时，刮痧、拔罐、放痧。再者病痰饮者当以温药和之，

湿气重可能会出现消化道问题、食欲减退、四肢倦怠、皮肤病、嗜睡、肌肉酸痛的症状。一、消化道的表现，常常会出现食欲不振，餐后的饱胀不适，舌苔白厚，还有大便的溏滞不爽。二、湿气重的人会表现为食欲的减退。三、很多的病人因为湿气的过重，会出现四肢的倦怠。四、湿气过重的病人还会出现一些除了消化道以外的症状，比如皮肤病，包括湿疹、荨麻疹等。五、湿气重还会出现嗜睡，肌肉酸痛的症状。这些都是湿气重的临床症状，除此以外，潮湿的天气还会让人的精神不振，恶心呕吐，也是湿热内蕴导致的。湿气重一般表现在消化道和皮肤病的症状上。所以，湿气重出现的时候，一定要区分是外湿还是内湿，针对病因才能更好的预防。

气虚体质是人体体质的一个方面，主要表现为：一、动力不足，经常会比别人要更容易累；二、推动能力不足，出现低血压，会头晕；三、温煦能力不足，手脚凉，容易怕冷；四、防御能力不足，容易被传染感冒或肠胃不适。