血压的测量，一般推荐是测量右胳膊，右胳膊的血压会比左胳膊的血压稍微偏高一点。因为右胳膊的血管比左胳膊的血管可能要粗大一些、宽一点，而且右胳膊的血管离心脏稍微偏近一点，所以两个胳膊的血压要是不一样，往往是右侧的偏高。往往是先测右胳膊的血压，来作为患者的血压值，这样测出来的结果，就能够很好地反映患者的血压状态。如果患者有动脉粥样硬化，或者某个血管部位出现了狭窄、闭塞的情况，测量血压的时候，就选没有出现狭窄的地方进行测量，也就是说以血压高的那一侧的血压为准。

高血压已经成为我们身边普遍存在的一种疾病，相信大家应该不是陌生了，但是我们发现仍有一些人会忽视早期的高血压的临床表现，那么，早期的高血压的临床表现是什么呢?具体如下：高血压的不同类型和病情发展的不同阶段，临床表现不一。常见的高血压的临床表现有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、乏力、心悸等一系列神经功

高血压和低血压也会有着相应的标准，比如说人体的收缩压应该保持在90~140之间，舒张压应该保持在60~90之间，超过就属于高血压，低于就属于低血压，所产生的危害是非常明显的，也必须要引起生活的重视，也应该积极的选择正确的治疗。

高血压分级目前国内外标准都是分三级，以140/90mmHg为界限。高压140到159mmHg、低压90到99mmHg内为一级高血压，高压160到179mmHg、低压100到109mmHg为二级高血压，高压大于等于180mmHg、低压大于等于110mmHg是三级高血压。单纯收缩期高血压，是高压大于140mmHg但低压小于90mmHg，临床上老年人容易出现单纯收缩期高血压，这类患者往往高压高、低压是正常的或偏低，压差偏大。高血压分级一直没有变化主要是因为便于进行血压管理和早期进行干预，更好选择药物种类。同时，进行高血压分级也有利于对高血压病人进行危险分层。

导致老人高血压的原因是比较多的，常见的就是家族遗传以及年龄太大，也有可能是日常的饮食不当或者是经常抽烟喝酒所致。除此之外，如果说身体过于肥胖，情绪波动较大也有可能引发高血压。

治疗高血压的药物需要小剂量、多药联合，首选长效机制用药，血压不足160，可使用单纯降压药，老年人首选钙离子拮抗剂和利尿剂；年轻人选择血管紧张素转化酶或血管紧张素手提拮抗剂，心率片快选择β受体阻滞剂。高血压的药物治疗永远都是在生活方式改善的基础上进行。降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心脑血管病的发生率和死亡率。用药的原则一般首选小剂量，多药联合，首选长效机制的用药。如果收缩压超过一百六十毫米汞柱，可能需要两种降压药物同时使用。如果收缩压不足以到一百六十毫米汞柱，此时可使用一个单纯的降压药。如果病人是老年人，治疗药物首选钙离子拮抗剂和利尿剂。如果病人是年轻人，选择血管紧张素转化酶抑制剂或者血管紧张素受体拮抗剂。如果病人的心率偏快，β受体阻滞剂是首选治疗药物。

老年人高血压患者应注意控制血压，避免对身体产生严重危害。首先应注意饮食的调理，多摄入蔬菜水果。饮食调理效果不佳的情况下，可给予药物治疗。患者在生活中还要注意控制体重，经常锻炼，帮助降低血压。

高血压与遗传因素、高盐饮食、肥胖、饮酒等因素有关。钠盐摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾盐的摄入量与血压呈负相关，我国14组人群研究表明，膳食钠盐摄入量平均每天增加2克，收缩压和舒张压分别增加2mmHg和1.2mmHg。体重指数与血压水平呈正相关，体重指数超过24者，发生高血压的风险是体重正常者的3到4倍。轻度饮酒者比绝对不饮酒者血压低，但超过轻度饮酒量血压明显升高，其原因是酒精在低剂量时是血管扩张剂，剂量较高为血管收缩剂。

高血压针灸什么穴位要根据高血压证型决定。高血压分四个证型，具体穴位部位要根据证型而定。肝火上炎型，可选择合谷穴、太冲穴、足三里穴等；阴阳两虚、肾阴虚，可选择太溪穴、照海穴；脾虚有痰湿型，选择中脘穴、阴陵泉穴等。一、肝火上炎型高血压，可选择如合谷穴、太冲穴、曲池穴等穴位。现代研究最有效治疗高血压穴位是足三里穴。另外还有耳朵上的穴位，对于调节血压、稳定血压、帮助改善症状，非常好；二、阴阳两虚、肾阴虚情况，要选滋阴穴，如太溪穴、照海穴、三阴交穴；三、脾虚有痰湿，要选健脾、化痰穴，如中脘穴、阴陵泉穴。

高血压是造成人体心血管疾病的重要因素之一，随着时代的发展，我国越来越多的人患上了高血压，并且越来越多的人需要通过相关降压的药物来控制自身的血压水平。然而，长期大量服用降压药对身体是不利的，那么，到底降压药的副作用有哪些？如果实在需要降压药来控制自身的血压水平，则尽量选择副作用小的降压药，那副作用最小的降压药是什么？