产后排恶露肚子像痛经怎么回事
发布时间:2021-06-1085294次收听
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生产后背疼怎么治疗
孕妇生产后出现背部等肌肉的酸痛,多考虑与背部肌肉损伤有关,可以用热敷、按摩或浸泡热水澡的方式来缓解;症状不缓解或持续加重,应及时就医。孕妇生产后出现背部肌肉酸痛的原因很多主要是怀孕后因为腹部的增大,身体的重心前移导致孕妇需要经常背肌用力支撑身体的平衡,导致出现肌肉劳损,韧带松弛引起腰背痛的表现,另外生产过程中的用力不当,也可能造成背肌的损伤而出现疼痛。孕妇生产后出现背痛可以选择按摩和局部热敷来缓解症状,也可以佩戴个腰围来保护下腰部,避免受凉和劳累,不要长时间的保持一种姿势,如果疼痛很厉害,应及时就医,可以在医生指导下考虑药物治疗。如果醒来后发现背部僵硬的话,那么在睡觉时可以试着把枕头或卷起来的毛巾垫在腿部正上方,这样可以减轻背部的疼痛与不适;如果疼痛较严重,请及时去医院就诊,查明原因;此外,还要注意适当休息,避免肌肉的过分劳动。
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奶有硬块吸奶器吸不出来了怎么办
在哺乳期出现奶有硬块,吸奶器吸不出来,一般先局部按摩、揉奶,硬块揉开之后,再用吸奶器吸奶就可以吸出了。揉奶不能乱揉,不能顺时针或逆时针方向揉奶,要顺着乳头的方向揉奶,这样才可以将奶块揉开。揉开之后,再用吸奶器将揉开的奶块吸净。如果没有及时将奶块揉开、吸净,会增加乳腺炎的发生。表现为局部疼痛、红肿,甚至出现全身发热,有时会伴有腋窝淋巴结的肿大、疼痛。对于这种情况,要请催奶师将奶块揉开、吸净,再就医,选择头孢类抗生素抗感染治疗,不影响喂奶。
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回奶几天可以回完
回奶的具体时间与终止妊娠的时间和回奶的药物、方法有关,也因人而异,所以要根据具体情况来判断。如果这个女性非常不幸出现了流产,或因为各种各样的原因不得不终止妊娠,妊娠终止以后在当天需要服用一些药物回奶,目前最常用的是大剂量的维生素B6口服进行回奶,所以如果在不得不终止妊娠以后需要回奶,一定要在专业医生的指导下进行回奶。但是有一些特殊情况需要回奶,尤其是在妊娠终止三天以上,这种情况临床上最常采用是中药外敷和内服的方法来回奶。
02:58
生完孩子怎么才能缩阴
阴道分娩之后阴道壁都会有不同程度的松弛,可以通过做运动盆底康复和手术来提高阴道的紧致性,临床上比较常用也是效果比较肯定的运动方法,就是凯格尔运动,凯格尔运动,是通过不断的收缩和放松盆底肌肉来增加会阴的弹性,同时可以预防盆腔脏器脱垂和尿失禁。除此之外,还可以借助盆底康复的仪器,进行盆底肌肉的锻炼效果也是不错的,现在很多医疗机构对于产后的妈妈都开展了盆底康复的训练,有需求的妈妈可以关注一下,如果这两种方法都达不到缓解,有可能就需要借助于手术来改善阴道的紧致性。
产妇使用高锰酸钾的方法
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坐月子可以吹空调吗
坐月子期间尽量不要吹空调,要保持室内空气畅通。坐月子期间要减少接触凉水,接触凉风。接触凉水,接触凉风多了,有时就会导致所谓的月子病,包括足跟疼痛、四肢骨关节疼痛、头痛等等,这些疼痛与吹凉风有直接关系,所以坐月子期间不建议吹空调。需要保持室内的空气干净、流动,但是不能吹空调。吹空调冷风过强,对女性坐月子期间是不利的。目前随着生活条件好转,随时都可以有热水,不需要严格控制。坐月子期间是可以适当出门,可以适当洗澡、洗头,但要注意一定要用热水,不能接触凉水,不能接触凉风。
产后前后壁膨出能收回吗
哺乳期能吃维生素C吗
乳汁是怎么来的
乳汁到底是从何得来,这是在激素的影响下,要想拥有更多的乳汁,首先还需要注重于自己的情绪,建议随时都应该保持良好的情绪,另外要注重日常的饮食,最好是多吃一些具有催乳效果的食物。
人奶可以放多久
人奶即是母乳,母乳之中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等婴儿生长所需要的营养物质,相比与人造奶粉,母乳是更自然、安全的天然食物。母乳的存放时间一般与环境的温度息息相关,通常都分为三个储存环境与温度范围。第一是平常的室温,一般在25摄氏度以下。第二是冷藏室,一般在0到4摄氏度。第三是冷冻室,一般是0摄氏度以下。
产后恶露多长时间干净
正常产后恶露一般持续一周左右会干净。产后的子宫内膜的脱落称为恶露,早早期叫血性恶露,中期叫浆液性恶露,晚期叫白色恶露。早期的血性恶露,大概持续3到7天,浆液性恶露持续一周左右,白色恶露持续一到2周以上。血性恶露主要成分是血液的,产妇生完孩子的3天到7天阴道出血会增多,就像来月经子宫内膜要脱落,这段时间出血相对比较多,阴道里流出来的东西主要以血为主,称为血性恶露。第二周血逐渐减少,恶露的颜色变成粉红色,主要以脱落的子宫内膜为主,称为浆液性恶露;第三周就血液成分基本消失,都变成白色的成分,这些白色的成分就是脱落的子宫内膜以及阴道宫颈脱落的上皮细胞,恶露转成白色的恶露。在生完孩子以后的这段时期,血性恶露一般持续一周,如果血性恶露持续两周以上,则认为是子宫内膜有病变的情况。白色浆液性恶露大概持续一周,白色恶露会持续到产后42天。
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产后多久可以用收腹带
女性产后一般需要两周左右才建议使用收腹带,建议女性在产后需要积极进行盆底肌肉锻炼,坚持做缩肛以及缩会阴运动。如果产妇腹壁最不舒服的症状非常明显可以用收腹带,可以减轻这种症状,但如果没有明显的下浮,最不舒服的这种症状,大家要尽量的避免过早的使用收腹带。产后首先锻炼盆底肌肉,每天做缩肛、缩会阴的运动,做2到3次,每次15分钟来提高会阴和盆底肌肉它的收缩力以减轻子宫和阴道和直肠的膨出,一旦盆底肌肉的收缩能力增强以后,再用收腹带或者是在做一些增加腹压的运动,比如做卷腹运动或者是仰卧起坐。仰卧起坐或者是卷腹运动促进腹壁的肌肉的修复,要在盆底肌肉修复的以后或者是盆底肌肉修复的同时,来做这些运动。收腹带尽量不用,盆底肌肉恢复,它的张力恢复以后再用收腹带,一般来说要在产后两周以后才可以用收腹带。
月子病的症状
很多女性会因为在坐月子的时候没有护理好身体,而留下月子病,月子病会影响产后女性很多年,产后的月子病最主要的症状就是阴阳失调,整体的身体机能下降,同时伴随有各种身体不适和病痛的症状。
坐月子可以洗头吗
当女性在生产完毕之后,就需要进入到坐月子的阶段,在这一个阶段中,大家都需要严格重视,比如说会吃一些很有营养的食物,更比如说有很多的老一辈人都说在月子期间不可以刷牙,不可以洗头,其实从现代的医学角度来看,坐月子也是可以洗头的,但是一定要注意水温,另外也应该注意洗头发的频率,不要过早的洗头,否则就可能会造成不必要的影响。
哺乳期能减肥吗
女人在哺乳期的时候,身体很容易会出现肥胖的现象,虽然哺乳期可以减肥,但一定要注意方式方法,千万不能够节食减肥。哺乳期减肥应该要注意减肥的时间,注意减肥的方法,还要注意减肥的速度,除此之外,可以适当的进行运动。
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