神经紧张是在临床中多表现为心智症状的疾病，属于焦虑症的范畴，需要使用抗焦虑及抗抑郁的药物进行治疗。神经紧张是一类心智及感觉的疾病，一般患者无明显器质性疾病，多有焦虑及抑郁，或者双相情感障碍的情况。在治疗中，可选择抗焦虑药物进行治疗，如苯二氮卓类药物。这一类药物不宜长时间使用，一般短期小剂量进行。抗抑郁药物可以用来辅助治疗你，如五羟色胺再摄取抑制剂等，能够有效改善患者紧张的症状。在药物治疗的同时，需要进行心理开导，不能单纯依赖药物进行治疗。

焦虑症最好的治疗方法有药物治疗、心理治疗和自我调整、自我成长。心理治疗对于焦虑症的治疗也是非常重要，因为焦虑症多伴有不良的人格基础：胆小、自信、自卑、过度在意他人的评价，没有属于自己的主见，独立自主性差。心理治疗包括精神分析、认知行为疗法，低阻抗意念导入疗法。心理治疗对于患者完善性格，提高情绪管理的能力非常有效。在中医里面把焦虑症分为“心悸”“脏躁”“惊恐”范畴，中医药对于焦虑症的治疗，尤其是轻度焦虑症的效果很好，比如九味镇心颗粒、乌灵胶囊，对焦虑症有比较好的疗效。最理想的治疗还是药物联合心理治疗，对于提高焦虑症患者的抗压能力、完善性格有着非常好的疗效。所以焦虑症除了药物治疗、心理治疗外，还需要患者本人能够意识到自己的性格不足，能够有意识地完善自己，比如多培养兴趣爱好，学会自得其乐。患者的自我调整和自我成长，对于焦虑症患者的康复具有极其重要意义。

焦虑恐惧症可能会自己好。很多患者得焦虑症、恐惧症后，不喜欢吃药，希望自己能自愈。焦虑恐惧症可能会治愈。一般轻度焦虑症、抑郁症，病前性格比较外向开朗，自我反省能力比较高，自我学习、自我调节能力比较高，比较强的患者，可以通过自己成长、调整和锻炼，达到自愈。大部分焦虑症和强迫症很难自愈，因为患者往往有一些共性问题，病前性格不良、自卑、胆小、紧张、恐惧。特别在意别人评价，特别渴望大家认可自己，不自信、不自立、更不自爱、没有充分安全感。像这种不良的人格，往往需要通过心理治疗和自我调整，才能真正得到成长。靠患者自愈比较难。大家得焦虑恐惧症状以后不要紧张，不要担心，不要害怕，这是一种非常常见的情绪感冒，患者应积极治疗。

精神焦虑症主要特征为精神上的焦虑，比如会出现忧心忡忡、心神不宁的感觉，以及对很多事情都感到担心、紧张、害怕。部分人患有精神焦虑症后出现的担心症状是存在现实基础的，部分人会存在完全不知道自己在担心什么，只是莫名其妙的出现了这种紧张害怕的感觉。

抑郁症和焦虑症的区别较为明显，这两类疾病都有情绪上的改变，而抑郁症主要核心症状为“三低”，比如情绪低、思维迟缓，意志行为力的减退等。而焦虑症主要临床症状为精神上的焦虑、紧张、担心、害怕、忧心忡忡等。