球友会平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

缺锌吃什么食物

发布时间:2019-04-2658293次收听

语音内容:

婴儿包括年龄稍大一点的幼儿在生长发育过程中,微量元素的缺乏可能会导致一系列的问题。所以在他们生长发育的过程中,要补充这类的营养物质,特别是微量元素。
锌是比较重要的一个微量元素之一,锌在海产品和动物制品特别是动物的内脏,含量是比较高的。所以家长可以给孩子适当喂一些海产品和动物的内脏,还有某些动物性的食品,相对来讲这些食物中锌的含量较高。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

新生儿脱水有什么表现
脱水的症状,根据丢失水分的多少,分为轻度脱水、中度脱水和重度脱水。轻度脱水主要表现为口干舌燥,尿量减少、尿色加深,有轻度疲乏等症状。如果中度或重度脱水时,出现高烧、呕吐、腹泻等症状,还会出现厌食、易哭闹,皮肤和嘴变干燥、小便量变少,囟门凹陷等症状,严重脱水时,婴儿出现不爱哭、无力,呼吸困难或痉挛等症状。如果怀疑有脱水症状,需到儿科接受治疗。
语音时长 00:36

2022-10-27

88463次收听

新生儿听力筛查未通过怎么办
新生儿听力筛查不通过的情况较常见,所以遇到不通过的情况不要过于慌张。若是听力筛查第一次没有通过,还可以有两次复查的机会。但一定要复查,避免延误诊断。刚出生的孩子做听力筛查会受很多因素干扰,如周围环境的噪音,宝宝的配合度,如哭闹,动来动去,还有耳内的耵聍,都会影响结果,所以听力筛查一般出生2~7天做初筛,初筛未通过,生后42天、3个月复筛。假如复查还没有通过,要去做诊断性听力检查,一般在三个月左右,建议到正规医院做进一步检查,如脑干听觉诱发电位。这个诊断也有一定的误差。除了仪器的检查,家长们还要注意观察孩子的行为,观察孩子对声音的反映,以及头部的摆动。假如最后诊断为听力障碍,就需要进行干预,干预的最佳时间为生后6个月开始,根据不同的听力损伤,采用不同的干预方法,包括物理、手术、佩戴人工耳蜗、听力语言康复训练等。
语音时长 01:25

2022-07-29

16452次收听

新生儿脐带怎么护理
新生儿脐带残端脱落前,应每天消毒两次,早晚各一次。消毒时,家长应先洗手,然后用棉签蘸取75%的医用酒精或碘伏,擦拭脐带根部。擦拭时,尽量将棉签探入到肚脐内部。擦拭后,再用干净的棉签将脐窝里残留的液体蘸干,保证脐窝干燥。如果脐窝内残留有水分,可能会引起感染。被剪断的脐带一般在宝宝出生后2周左右脱落。脱落前,脐带残端的颜色会从最初的黄色变成棕色,最后变为黑色。脐带残端脱落后,仍然需要每天1~2次消毒脐窝,持续3天至1周的时间。每次给宝宝洗完澡后,要及时用干净的棉球或棉签蘸干脐窝,以免发生感染。如果宝宝肚脐周围发红,且有大量的液体渗出来,或者散发出异味,提示可能发生了脐部感染,如果脐部出现持续性的血性分泌物,要注意晚发性的维生素K缺乏引起的出血症,均应及时带宝宝就医。
语音时长 01:18

2022-07-29

14587次收听

宝宝空腹可以吃药吗
宝宝空腹的时候是不能吃药的。因为本身宝宝身体比较虚弱,身体各项机能发育不完善,尤其是肠胃道消化系统发育更加不完善,空腹吃药可能会刺激到宝宝的肠胃道粘膜,使其出现消化不良,恶心呕吐的症状,不仅达不到药效,反而加重了宝宝的病情。此外需要家长注意的是最好在宝宝饭后半小时到一小时左右的时间再进行喂服药物,而且如果是治疗肠胃道的药物,需要在医生的指导下,在宝宝空腹的时候进行喂服,从而达到较好的药效,才有利于缓解宝宝的病症,以免宝宝更好的消化和吸收。
语音时长 01:07

2021-05-28

81488次收听

小儿全麻的副作用有哪些
小儿全麻通常来说就是全身麻醉,大多数在做重大的手术前需全身麻醉,特别是人体重要部位、脏器等手术有时候是要选择进行全身的麻醉。麻醉药对于人体的脏器功能,中枢神经系统,智力等的都有一定的影响。所以家长要严格注意麻醉的事项。
新生儿打喷嚏原因
一定是外界有东西刺激了鼻腔粘膜,造成的这样的一个反射,靠打喷嚏想要排出这样的异物或者是抵抗这样的一个刺激,新生儿打喷嚏的原因非常的多,新生儿他的鼻毛几乎是没有的,所以在外界空气的灰尘大的时候,这些灰尘会影响到我们的宝宝的黏膜就会有打喷嚏。还会由于空气的干燥,比如说在一些干燥的季节里头,由于黏膜过度干燥,没有鼻毛,没有阻止的作用,这个时候干燥小孩不舒服也会出现打喷嚏。还有一些异物进入了,也会打喷嚏。还有就是新生儿的家里有谁感冒了,传给他,孩子出现了上呼吸道感染、黏膜的感染,也会打喷嚏。还有要注意有的孩子出现溢奶,新生儿的溢奶,有的时候会不一定都是从嘴里吐出,有的时候会溢到鼻腔,那这个时候鼻腔里有乳汁的刺激也会打喷嚏。所以新生儿打喷嚏的原因是非常多的,可能要根据每一个孩子的不同的情况去判断病因。
语音时长 01:30

2020-02-21

56981次收听

新生儿流眼泪怎么回事
新生儿在出生以后,有一些的新生儿就会出现经常流眼泪的情况,通常引起这样的原因就是过敏性结膜炎,还有倒睫、和鼻泪管不通或者是狭窄,这样的情况是都会引起新生儿流眼泪的情况出现的,需要及时的治疗。
03:10
高危儿早期干预的重要性
高危儿早期干预是促进康复的关键,高危儿从新生儿期开始建立医疗档案进行监护、干预,定期的保健、预防,可及时的发现脑瘫高危儿。在生长发育的关键期,能够得到针对性的干预、康复治疗,使有高危因素的中枢神经系统发育障碍的状况得到改善,赶上同龄儿童的正常生长发育。早期治疗能促使损伤的大脑在不断的成熟和分化过程当中,功能得到较为有效的代偿,而早期干预正是利用大脑发育的特点,提供良性的刺激,使早产儿大脑且能得到充分的发挥,促进其行为的发育。
宝宝拉黄水怎么回事
母乳喂养的宝宝,乳汁中含脂肪多时会让宝宝消化不良,出现拉黄水症状;人工喂养的宝宝,奶粉过浓、吃的过多,辅食油腻、难消化等也会引起消化不良,导致拉黄水症状出现。腹部着凉,肠道出现病毒感染、细菌感染等也会引起拉黄水症状。
新生儿鼻塞是感冒吗
鼻塞确实是新生儿感冒常见的症状表现之一,但这并不意味着新生儿鼻塞就是感冒所引起的,也有可能是其他的疾病所导致的,比如鼻部疾病以及呼吸道感染等。比较常见的鼻部疾病主要有鼻炎以及鼻窦炎等,往往会导致婴幼儿的身体出现头痛以及浑身无力等症状表现。
新生儿爱哭闹睡不踏实怎么办
新生儿爱哭闹睡不踏实的时候是需要及早进行调理的,需要给宝宝纠正过来,首先需要观察宝宝是不是尿了、长疹子、皮肤过敏等,或者是宝宝缺微量元素,还有是不是宝宝太热太冷,宝宝有没有消化不好等。家长需要给宝宝提供一个安逸的睡眠环境,消除宝宝的病因,这样才可以睡踏实。
01:35
婴儿要不要睡定型枕
婴儿需不需要睡定型枕,要根据孩子的情况而定。建议刚出生的宝宝不用枕头,因为新生儿脊椎发育不是很完善,这个时候如果垫枕头,可能会影响正常脊柱弯曲的形成,对婴儿的发育有一些不利的影响。但是也有一些宝宝年龄增加以后,总是喜欢偏着一侧睡,可能会造成偏头。所以一般到六个月左右,如果宝宝的头型不是很好,可以用1厘米左右、棉的东西垫在头下,固定头部。如果宝宝年龄大一点,如六个月以上的孩子,可以选质量过关、或是安全有保障的定型枕,适当的使用之后,可能会改善孩子的头型。
01:50
宝宝喉咙有痰怎么办
感冒有自限性,不用特别着急的去处理那些症状,可以等待自愈。宝宝喉咙有痰可以清理和护理鼻子或竖抱拍背,促进痰液排出,同时口服化痰药。宝宝喉咙有痰有两个原因:一、痰来源于上气道,包括鼻、鼻窦。小孩的鼻道比较短,不会像成人那样去擤鼻涕,鼻涕就可能受吞咽和体位的影响,造成反流性,反流到咽部也会刺激孩子咳嗽有痰。这种情况下,建议清理和护理鼻子。比如鼻子局部应用海盐水或吃稀释鼻涕的感冒药。二、有一部分的痰来源于气管,可能感冒加重。气管炎的痰会在喉部呼噜的响。这种情况下,建议竖抱拍背,促进痰液排出,同时口服化痰药。比如氨溴索或欧龙马都是可以协助化痰,利于排出。
01:22
缺锌吃什么
锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物来补充锌元素。同时也要尽量避免长期吃精制食品,注意饮食粗细搭配,做到健康饮食。
01:31
营养不良的症状
主要症状可以分为消瘦性和水肿型,具体症状表现如下:一、由于热能严重不足引起小儿矮小、消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动有弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振是消瘦型的常见症状。二、由蛋白质严重缺乏引起周身水肿,眼睑和身体低垂部位水肿,皮肤干燥萎缩,角化脱屑,或有色素沉着,头发脆弱易断和脱落,无食欲,肝大、常有腹泻和水样便是水肿型的常见症状。营养不良是由不适当或不足饮食所造成,通常指起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。