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孕妇不能吃什么食物

发布时间:2019-05-0953918次收听

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在日常生活中每种食材都有自己的自身营养价值,但是一旦有食材不新鲜、发芽或者未煮熟或者是采用非常规手段催熟,就可能会产生一些毒素,危害到身体健康。而孕妇作为一个特殊的群体,如果不小心食用了这类的食物,轻者,可能会影响本身的肠胃健康,严重的甚至可能会影响母婴的安全,所以,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕妇不能吃的食物像生豆类,因为这些食物如果是生鲜或加热不彻底的情况下,可能会引起中毒;还有就是生豆浆、生木薯、发芽的马铃薯、鲜的黄花菜、青的西红柿、腐烂的生姜、生竹笋等等。还有一些食物可能会因为它的效用等原因,部分孕妇并不宜过多的食用,比如下面所说的慎吃的食物,孕期慎用的食物包括芦荟,因为孕期的妇女如果过量饮用芦荟汁,可能会引起胃肠道的反应,类似腹痛、呕吐、便秘、便血甚至导致流产;
再者是螃蟹,因为螃蟹性比较寒凉,可能会对孕妇有一些不良的影响;同时还应慎用薏米、马齿苋、杏仁,还有甲鱼、辣椒等;对于某些热性的调味品,类似花椒、八角、桂皮、五香粉等,因为它们比较容易消耗肠道的水分,可能会造成肠道的干燥和便秘,孕妇应该尽量的少吃或者不吃。
再者是水果,每种水果的功效不一样,但是要注意不同吃法和用量,比如山楂,很多孕妇在怀孕期间比较喜欢吃山楂,但山楂可能会有引起子宫收缩的作用,从而导致流产或者早产,所以,孕妇尤其是有习惯性流产、自然流产病史或征兆的孕妇,尽量的少吃或不吃;桂圆是一种营养丰富的水果。虽然营养价值比较高。但是因为妇女怀孕后大都阴血偏虚,阴虚则生内热,所以,中医曾主张胎前宜凉,因为桂圆性热,所以为了避免可能出现的意外,孕妇应该谨慎使用桂圆。

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排卵期,女方卵巢排出卵子,通过输卵管拾卵作用进入输卵管,在输卵管壶腹部遇到男方精子形成受精卵,受精卵先在输卵管内停留两三天,然后进入子宫腔,在宫腔内再停留几日,种植在子宫内膜上,然后逐渐发育成胚胎。同房后精子最长可以存活一周左右时间,卵子排卵后最长可以存活二十四小时。如果时间匹配,形成受精卵,大部分就可以形成妊娠。如果已经怀孕,同房后一般两三周就可以在血内测到血HCG升高。同房后三四周以后,如果怀孕,可以在尿内测到尿妊娠试验阳性,也就是同房后三四周,最早就要用验孕棒来判断是否怀孕。当然有的时候排卵会提前,有的时候排卵会错后,所以这个时间不是非常明确。大体上同房后三周到五周之间内,一般如果怀孕了,尿妊娠试验会呈现阳性。如果停经超过两三周还没有妊娠试验阳性,就需要用其他方法对症处理。
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对孕妇来说,进入到孕中期之后,基本上就处于稳定的阶段,那么可以适当性的吃一些西瓜,可有效缓解孕吐,更具有降低血压的作用,但是一定不可以无节制的吃西瓜,也应该注重吃的方式,最后也建议一定要选择不添加激素的西瓜,如此才能减少危害。
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孕妇能吃韭菜花吗
孕妇可以吃韭菜花,但不宜吃得过多。韭菜花含有丰富的植物纤维素,对润肠通便非常有帮助。孕妇可以适量的吃一些,尤其是大便不好,大便干燥的孕妇,适量的吃一些韭菜,韭菜花或者苹果、火龙果等等含纤维素多的食物,对孕妇的大便非常有帮助。因为孕期母亲体内有高剂量的孕激素,孕激素抑制胃肠蠕动,常常会导致或者加重便秘。吃一些韭菜花类的含纤维素多的食物,对胃肠蠕动很有帮助。对解决大便困难有好处,尤其是接近分娩期。如果大便不畅,大便堵在肠道里不下来,有时甚至会增加分娩的困难。当然韭菜花也不宜吃得过多,吃得过多会有烧心、恶心等不适反应。总之,孕期可以吃韭菜花,但是不宜进食过多。
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孕期皮肤瘙痒怎么办
很多女子会遇到皮肤瘙痒的问题,可能会使用止痒药膏,也可能口服一些治疗皮肤病的药物,但是怀孕期间的女子出现这方面的状况,就不能随便吃药。怀孕期间的女性,如果出现肌肤瘙痒,可以从保持皮肤的卫生开始,也应该要正确洗澡,还可以使用一些护肤品来改善皮肤瘙痒的情况。
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