指甲上有白点是怎么回事
发布时间:2019-07-1553399次收听
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四肢酸痛、乏力、感觉很累什么原因
如果是四肢出现酸痛无力,并且感觉非常劳累的这种情况,首先考虑如果是短期出现的一个症状,我们应当除外是否是一些感染等,急性疾病造成的,例如呼吸道的感染,或者胃肠道的感染,都有可能造成四肢酸痛乏力。感觉很累,这样情况出现的时候,应当注意测量自己的体温,并且观察是否有呼吸道的,或者胃肠道的一些症状,例如打喷嚏、流鼻涕、恶心、腹泻等症状,出现了这样的情况,并且伴有体温升高,应当立刻到医院发热门诊就诊,来明确病毒或者细菌感染,予以对症的治疗。四肢酸痛乏力,感觉很累的这种情况,如果是一个长期慢性的过程,就要考虑以下几方面的因素造成的:首先如果是一个长期不规律的作息习惯存在,或者平时具有巨大的精神生活压力,而造成的这些症状。同时还有入睡困难,睡眠质量下降、早醒等,就要考虑是否是由于焦虑、抑郁造成躯体的症状。而造成的全身酸软无力,困倦等情况出现,应当到专业的医生那里来明确,是否是存在焦虑抑郁的情况,如果存在这样的情况,应当由医生的医嘱之下给予专业的抗焦虑、抗抑郁的治疗。同时全身酸软无力,感觉很困很累的这种情况,还应当除外是否是有一些躯体的疾病,例如贫血或者血糖、血脂,甚至血压的异常,都有可能造成长期的疲乏无力,全身酸软等情况出现,这样的情况应当到医院就诊,由医生来进行血液常规,以及血液生化方面的检查,并且对于血压进行测量,来明确慢性疾病的存在。同时一些肢体酸软无力的病人,也有可能还是由于一些肌肉无力的症状,肌肉疾病造成的。所以神经科的医生会给与病人肌电图的检查,肌肉发酶学方面的检查,来除外是否是肌肉病变造成的症状,并且对症治疗。
浑身酸痛病
浑身酸痛其实不一定有什么病,但是有很多原因,比如一个平常不怎么运动的人,有一天心血来潮了,也有可能会出现浑身酸痛,这是因为长期不运动,突然运动之后,体内肌肉乳酸的堆积,不能够及时的通过血液循环排到体外,这时候会引起浑身的酸痛。另外一种情况是比如感冒,通常感冒之后,体内会产生一些物质,比如干扰素一类的物质等,这些东西对肌肉是有一定刺激作用的,所以可能感觉到浑身的酸痛,这也是平常出现浑身酸痛的原因,另外如果没有明确的部位的疼痛,而是浑身的酸痛。建议大家不用太着急,通常来说不是什么大毛病,可以在家休息一两天,看看浑身酸痛是否缓解了,如果浑身酸痛缓解了,就没有什么毛病,如果浑身生痛不缓解,持续两三天还疼痛,快到医院看一下,或者浑身酸痛缓解之后,留下某一个局部,比如某一侧肢体也好,还是某一个局部的部位也好,疼痛持续存在,其他疼痛酸痛,随着时间的推移而消失了,这种情况可以到医院看一下,局部的疼痛,有可能是某一种早期疾病的反应,到医院之后,医院医生根据疼痛的部位,会给你做相关检查,查一查有进一步的原因没有。
早上醒来口苦的原因
早上起来口苦有很多原因。先从口苦上排除疾病,中医口苦是少阳胆经有问题,少阳胆经里面肝胆相表里,就是肝胆疾病。如果是慢性胆囊炎、肝脏出问题、胆结石、胆汁反流这些原因,都可以引起早上起来口苦。首先,口苦的情况下应该先排除在医院去查一下B超,肝胆脾排除下肝脏有问题,这些检查是必要的。第二个胃肠的问题。有时候胃肠道、慢性胃炎、胆汁反流性胃炎都可以引起口苦。还有因为反流性食道炎,胆汁反流,在睡眠的情况下容易反酸的,大概就是肠功能蠕动能力比较差,排空比较弱是常说的脾湿,这些病人夹杂有肝气不足,肝气不疏,肝气上逆也可以引起口苦,这都必须要查。还有牙周的疾病,也可以引起口苦,因为牙周炎、牙石症,还有牙龈松动这些病。老年人龋齿,保养不当或者是吃饭,晚上残留的食物残渣比较多的情况下也可以。在这里面跟大家说一个事,加上除疾病之外,常见的其他口苦,就是熬夜多的情况下,早上起来一般是口苦而且还有疲乏,有时候还口臭,有可能尤其是熬夜到超过了一两点以后,也就是肝胆解毒的功能错过了这个时间,容易发生口苦,因此建议大家少熬夜,有口苦的情况下先检查,排除疾病。
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人总感觉没精神乏力是什么原因
一、根据患者年龄、乏力、疲劳持续时间的长短,病程时间的长短分析病人的病情。二、如果人的感觉没精神、乏力等,这个原因是一个慢性长期的过程,应当对于血常规、血液生化予以综合检查,明确是否有贫血、血糖、肝肾功能的异常等,这些疾病都可造成人体总是感觉没劲、精神乏力。三、进行全面检查后,除外贫血、慢性的躯体疾病,应当考虑是否是有精神、心理方面的因素。病人在白天会感到没有精神、乏力,可能有焦虑、抑郁的情绪存在,应当在医生的医嘱下给予镇静、催眠的药物来改善睡眠质量。
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四肢酸痛乏力感觉很累怎么办好
如果出现了四肢酸痛无力,特别是感觉到非常累的情况,主要是针对病因来明确治疗。一、只是偶尔出现,考虑是否是呼吸道感染或身体病毒、细菌的感染引起的症状。二、如症状持续了一段时间,考虑是否是躯体的疾病造成的症状,例如低血糖或血糖异常的升高、贫血等。三、是否是由于长期不规律的作息习惯,或精神压力过大等引起焦虑抑郁的情绪,而造成的睡眠质量的下降,而造成的情况。四、在神经科就诊,来除外是否有多发性的肌炎,或者皮肌炎等肌肉疾病造成的慢性症状。
仰卧起坐的好处
仰卧起坐是比较常见的一种运动方式,适当的做这个运动有不少好处,比如说可以提升腹部肌肉的力量,减少肚子上的赘肉,加快肠胃蠕动和促进消化,还可以增强体质,锻炼毅力,另外也能够改善男性遗精的情况。
湿气重的症状
亚健康怎么调理
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吃什么对眼睛好
中医上吃补肝肾的药对眼睛好,另外像枸杞、菊花、清香子、密蒙花、石决明、夜明砂等也可以起到对眼睛的保护作用,中成药方面,像石斛夜光丸、杞菊地黄丸对眼睛也有好处。对眼睛好的食物,很难有统一的标准。眼睛好与眼睛不好,包括很多方面,从中医的角度,肝肾同源,肝开窍于目,中医的药材能够保护眼睛、加速眼泪代谢废物排出的物质,如果出现视力的减退,或视物不清,应该及时到专科就诊。
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湿气重怎么调理
湿是一种常见病理因素和病理产物,湿气重的调理有很多方法,可以通过改善饮食,多运动等方面进行调理,也可以使用中医方法进行调理。一、饮食调理,薏米、扁豆、茯苓,包括夏天出现荷叶,都有升散散湿的作用,同时注意饮食清淡,少吃或不吃辛辣、热性食物。二、湿气的调理还有运动除湿。每天竞走或快跑,可以起到出汗的作用,也是可以间接的起到除湿的作用。三、治法除湿,可以做罐疗,拔罐疗法是传统中医常用一种治疗疾病方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络。
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白头发是什么原因
白头发是因为毛囊中的色素细胞分泌的色素颗粒不均匀造成,随着年龄增长,色素颗粒的生成会减少。人进入老年头发就逐渐的由黑变白,但是在生活中,也会看到有部分年轻人,甚至有些孩子就已出现白头发,部分人是遗传因素,这部分人不用追究。但部分病人是由于较大的精神的压力后,或者经过重的疾病耗损以后,突然头发由黑转白,中医认为这部分患者是由于大的精神、情绪刺激,工作压力或者生活压力刺激,导致精神内分泌系统紊乱;或者是慢性疾病耗损,导致患者血不足,这部分病人就需要滋养气血、补肝肾。
记忆力不好怎么办
在日常工作或者认识的朋友之中总有那么几个是记忆力不好的,说的事情总是记不住或者也不常记事的人,但是这样的人在工作有的也不会表现出记忆力不好的问题,因为有些人是选择性的记忆还有通过记笔记来促进加深记忆等。那么记忆力不好除了可以通过记笔记来帮助记忆还可以在日常生活中训练自己的记忆能力。
消除黑眼圈的最快方法
将银耳煮成浓汁冷藏用来敷眼睛效果很好,每天一次,每次滴3-5滴于眼角、眼周,可以滋润皱纹,增强肌肤弹性。把苹果切成薄片,敷在眼睛下面,去除黑眼圈。鸡蛋富含优质蛋白质,能促进细胞再生,减缓黑眼圈的形成。当然市面上一些消除黑眼圈的产品也有很好的效果。
安神补脑液的功效
安神补脑液是一种常见的中成药,一般来说副作用比较小。具有生精补髓强脑安神的作用。所以如果有记忆力减退、头痛,气血两亏,甚至是神经衰弱等症状时,可以适当吃一些,效果良好。一般来说安神补脑液适用于各个年龄阶段,不过特殊体质的人群及儿童最好在医师的指导下服用。
哪些食物含dha
女性在怀孕期间补充营养不仅能够促进自身身体健康,同时还有利于胎儿的发育,尤其在怀孕五个月时正是胎儿大脑发育的关键时期,这个时候可以多吃一些补脑的食物,也就是说要多补充dha。那么生活中哪些食物含dha呢?一、含有dha的食物1、深海鱼类可以选择高dha但是刺少的鱼类,常见的有三文鱼、鳕鱼和黄花鱼等。也可
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