理论上月经开始的第8天内及下次来月经前8天应该是安全期，但每个人的月经周期和来月经的天数不同，安全期也不尽相同。女性的安全期是指除排卵前后4～5天易受孕期外，其余时间视为安全期。女性的排卵通常发生在下次月经前14天左右，但月经期一般为3～7天，所以每个人的安全期都需要推算。如果一个女性的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天至下次来月经的第一天之间共28天，那么下次月经来潮的日期减去14天，就是排卵日，从这一天往前和往后各推4～5天为易受孕期，其他时间就是安全期。但是，上述计算方法是在月经28天一次并且月经第14天排卵的前提下，实际上很少有女性月经每月都是28天一次，每次都是月经第14天排卵，尤其排卵受很多因素影响，时间很难准确判断。所以靠安全期避孕实际是不可靠的，应做好避孕措施，月经不规律的情况下更是无法准确计算排卵期和安全期的，用计算安全期来避孕的方法也就很不可靠了。

导致不能来月经的原因最常见的，包括下面几个方面，一个是怀孕或者是怀孕相关的疾病。当怀孕之后月经肯定是不能来，除此之外，可以分为功能性的问题和器质性的问题。器质性的问题主要是指像宫颈或者是子宫的病变，当出现宫颈粘连的时候，可能会导致月经不能正常来潮，这种情况下需要去分离宫颈的粘连。子宫内膜当出现宫腔的粘连或者是像子宫内膜结核的时候，也会导致不能来月经，这种情况下如果是宫腔粘连，要去分离粘连。如果是子宫内膜结核，需要去抗结核治疗。如果是由于子宫的过度损伤，导致的大量瘢痕形成不来月经，有可能要采用激素进行治疗，这是器质性问题。如果是功能性问题，包括下丘脑垂体功能的紊乱。

子宫肌瘤是子宫有平滑肌瘤团块样的生长，而引起子宫的增大，并且引起临床症状。为什么会长子宫肌瘤？很多女性不明白其原因。甚至医生也不清楚子宫肌瘤的发病原因。虽然原因不明，但是它和一些相关因素有关系，即女性的雌孕激素。所以雌孕激素含量高的女性容易生长子宫肌瘤，而且这个子宫肌瘤会越来越大。但是雌孕激素含量低的女性就不太容易长子宫肌瘤，比如在青春期以前的女性和绝经后的女性，一般不容易生长，所以子宫肌瘤发病的原因与女性的生殖年龄有直接关系，也就是说子宫肌瘤和女性的荷尔蒙是有直接关系的一个良性疾病。

天天吃短效口服避孕药，不会引起月经紊乱。只要女性遵照处方，没有漏服，会让女性的月经周期非常准确，不会推迟月经。避孕药还分为紧急避孕药和长效避孕药。长效避孕药，可能是月吃一次，一般也不会引起月经不规律。避孕药分很多种，比较常见的是短效口服避孕药，每天吃一粒，大概一盒有21粒到22粒，甚至有的是28粒。这种短效避孕药一般含有安慰剂成分。最主要引起月经紊乱的是紧急口服避孕药。紧急口服避孕药的主要成分是高效的孕激素，可以进行事后的紧急避孕。虽然紧急口服避孕药使用得非常广泛，但非常不推荐。因为避孕效果并不是特别确切，还会引起月经紊乱，可能在吃紧急避孕药之后，过几天就出血，和月经周期没有相关性。甚至引起严重的月经紊乱，患者经过普通治疗根本无法恢复正常。不推荐紧急避孕药。如果性生活没有避孕措施，可以在事后，最好是72小时之内，服用米非司酮，是用于药物流产的药，比较安全，但也有会引起月经紊乱。事后紧急上环，上一个宫内节育器，也有紧急避孕的功能。无论如何，尽量避免发生这种不可预料的性生活，同时，工具避孕相对比较安全，因为还可以预防疾病发生。关于紧急避孕药，不得已而为之也可以，但确实有会引起无法预料的月经紊乱，很难推测避孕药具体导致患者月经推迟几天。人工流产手术中，很多人都是口服紧急避孕药失败来做人工流产，且人流的失败率也非常高。选择一个恰当的避孕方式，需要任何一位育龄期男性和女性都要充分的去考虑这些问题。无论是男性还是女性，预防更重要，可以随身携带避孕工具。

首先要判断月经量是否少。判断月经量少，可以通过检查月经量最多的那一天的流血量，如果一天都不能湿透一片卫生巾，定义为月经量少。如果月经量确实过少，建议找专业的大夫就诊，因为可能引起月经量少的原因有很多，有可能是正常的月经量、偶尔的一次变异，也有可能是由一些病理性因素造成，比如子宫的病变、子宫内膜的病变，以及一些内分泌相关的疾病等均可以引起月经量过少。所以女性不要轻易做猜测或者做治疗，还是要通过专科大夫就诊，找到病因。因为每一种不同的原因引起的月经过少的治疗方法不一样。